PPArkisto

miten saa vahvat lihakset?

Urheilu, vapaa-aika ja moottorit

Tätä aiheutta ei ole tallennettu kokonaisena ja siitä puuttuu sivuja.

1 ...

Viestit

Sivu 240 / 76
Rekisteröitynyt:
07.05.2006
Kirjoitettu: tiistai, 12. maaliskuuta 2013 klo 02.03
^ Jep, minusta on ihan sama mikä ihmistä motivoi liikkumaan. Oli se sitten paremman kunnon, ulkonäön, rahan tai naisten saanti niin se on paljon parempi kuin jäädä sohvalle makaamaan vailla minkäänlaista motivaatiota.

Jos olisit täysin eristyksissä muista autiolla saarella millä on ravintoa yllin kyllin niin kuinka moni oikeasti siellä nostelisi puntteja jollain bambukepistä ja kookospähkinöistä kyhätyllä käsipainolla? En minä ainakaan.
Rekisteröitynyt:
15.10.2008
Kirjoitettu: keskiviikko, 13. maaliskuuta 2013 klo 02.10
Enpä minäkään. Kehonpainoliikkeet taitaa olla parempi vaihtoehto.
Rekisteröitynyt:
15.10.2008
Kirjoitettu: perjantai, 29. maaliskuuta 2013 klo 14.37
Jos jotakuta kiinnostaa aloittaa kuntoilu, niin nyt voisit aloittaa sen itse Arnold Schwarzeneggerin avulla.

http://www.schwarzenegger.com/fitness/post/motivation
Rekisteröitynyt:
13.06.2008
Kirjoitettu: lauantai, 30. maaliskuuta 2013 klo 18.07
Mikähän mahtaa olla, kun vatsoja tehdessä tulee kaulan oikealle puolelle sellainen kiristävä tunne? En ole tuon takia pystynyt tekemään vatsoja kunnolla lähes viikkoon.
Rekisteröitynyt:
11.07.2007
Kirjoitettu: lauantai, 29. kesäkuuta 2013 klo 14.24
Ottaa pattiin, kun joudun ehkä pitämään taukoa treenaamisesta armeijan takia. Onhan kassulla toki sali mutta jaksaako siellä käydä ainakaan alokaskauden aikana, jää nähtäväksi.
"Everybody is a genius. But if you judge a fish by its ability to climb a tree, it will live its whole life believing that it is stupid." - Albert Einstein
Rekisteröitynyt:
23.09.2005
Kirjoitettu: lauantai, 29. kesäkuuta 2013 klo 14.36
Lainaus:29.06.2013 Martial4rtist kirjoitti:
Ottaa pattiin, kun joudun ehkä pitämään taukoa treenaamisesta armeijan takia. Onhan kassulla toki sali mutta jaksaako siellä käydä ainakaan alokaskauden aikana, jää nähtäväksi.
Saattaa olla, että tulokset jne laskee, mutta kyllä niitten "lihojen" pitäis kasvaa aika nopeesti takas vaikka joutuiskin pitämään taukoa, kiitos lihasmuistin. smile
R.I.P peliplaneetta.net
Rekisteröitynyt:
04.08.2005
Kirjoitettu: lauantai, 29. kesäkuuta 2013 klo 20.16
Itse huomasin, että intin takia tosiaa tuo kunto pääsi laskemaan. Vaikka meillä oli jopa omalla kasarmilal sali, niin ei sitä jaksanut niin ahkerasti käyttää. Mutta kyllä huomasin, että intin jälkeen tosikin nopeasti pääsi takaisin kuntoon smile
"Yesterday is History, Tomorrow a Mystery, Today is a Gift, Thats why it's called the Present" ~Master Oogway
Rekisteröitynyt:
25.07.2010
Kirjoitettu: keskiviikko, 03. heinäkuuta 2013 klo 19.29
Intti ohi ja päässyt taas reenaamaan, kyllä olleks lihasmassa säilyi läpi armeijan ilman että reenasin siellä. Tulokset tulleet kohtuu hyvin takasin!

Kuvia löytyy täältä biggrin
Battlefield bad company 2 ||HoN
Rekisteröitynyt:
23.09.2005
Kirjoitettu: lauantai, 03. elokuuta 2013 klo 19.42
Lainaus:03.07.2013 Jack_McHill kirjoitti:
Intti ohi ja päässyt taas reenaamaan, kyllä olleks lihasmassa säilyi läpi armeijan ilman että reenasin siellä. Tulokset tulleet kohtuu hyvin takasin!

Kuvia löytyy täältä biggrin

Näytät jollakin tapaa salkkareiden talelta, tai ainakin mun mielestä biggrin

mutta joo aika hyvä kunto, kauan oot treenannu?
R.I.P peliplaneetta.net
Rekisteröitynyt:
11.07.2007
Kirjoitettu: lauantai, 24. elokuuta 2013 klo 15.47
Vituttaa, kun salilla vapaat painot on eristetty pieneen nurkkaukseen. Ruuhka-aikaan nurkassa hyörii 10 miestä, voi sitä teston määrää. Sitten loppusali on pyhitetty kaiken maailman eristäville vempeleille ja cardiolaitteille.
"Everybody is a genius. But if you judge a fish by its ability to climb a tree, it will live its whole life believing that it is stupid." - Albert Einstein
Rekisteröitynyt:
25.07.2010
Kirjoitettu: torstai, 12. syyskuuta 2013 klo 08.35
Lainaus:03.08.2013 chujang kirjoitti:
Lainaus:03.07.2013 Jack_McHill kirjoitti:
Intti ohi ja päässyt taas reenaamaan, kyllä olleks lihasmassa säilyi läpi armeijan ilman että reenasin siellä. Tulokset tulleet kohtuu hyvin takasin!

Kuvia löytyy täältä biggrin

Näytät jollakin tapaa salkkareiden talelta, tai ainakin mun mielestä biggrin

mutta joo aika hyvä kunto, kauan oot treenannu?
Oon reenannu nyt varmaa puolitoista vuotta, tosin ottaen huomioon kävin intin välissä ja muutenvain nyt tällähetkellä tää kuukaus ollu vähän epäsäännöllistä..
Tossa viikko sitten
Battlefield bad company 2 ||HoN
1 ...