PPArkisto

Kuinka monta leukaa saat vedettyä?

Gallupit ja kyselyt

Tätä aiheutta ei ole tallennettu kokonaisena ja siitä puuttuu sivuja.

1 ...

Viestit

Sivu 20 / 13
Rekisteröitynyt:
20.08.2005
Kirjoitettu: perjantai, 25. tammikuuta 2008 klo 19.53
Lainaus:24.01.2008 ruuvi kirjoitti:
Tekniikasta kiinni, ei voimasta. Tai vaikuttaa sekin, mutta tekniikka on tärkein.

Ei todellakaan ole mikään tekniikkalaji. Senkun kiskot ittees ylös alas siinä. Voimasta se on kiinni, ei tekniikasta. Tai jotkut saattavat vetää kädet koukulla nenään asti ja sitten ennätykseks sanotaan 30.
Last.fm | PSN ID: leFroid
Rekisteröitynyt:
12.10.2006
Kirjoitettu: perjantai, 25. tammikuuta 2008 klo 20.00
Lainaus:25.01.2008 Froid kirjoitti:
Lainaus:24.01.2008 ruuvi kirjoitti:
Tekniikasta kiinni, ei voimasta. Tai vaikuttaa sekin, mutta tekniikka on tärkein.

Ei todellakaan ole mikään tekniikkalaji. Senkun kiskot ittees ylös alas siinä. Voimasta se on kiinni, ei tekniikasta. Tai jotkut saattavat vetää kädet koukulla nenään asti ja sitten ennätykseks sanotaan 30.
No ei se kyllä ole pelkästään voimasta kiinni eikä liioin tekniikastakaan. Se on vaan yksilökohtainen asia. Pieni 50 kg painava henkilö jaksaa luultavasti vetää enemmän leukoja kuin 150 kiloinen. Se ei kuitenkaan tarkoita sitä että pienempi voittaisi isomman esim. kädenväännössä.
Joukkohaudassa et lepää yksin
Rekisteröitynyt:
24.01.2006
Kirjoitettu: perjantai, 25. tammikuuta 2008 klo 20.04
Lainaus:25.01.2008 Wanderlei kirjoitti:
Pieni 50 kg painava henkilö jaksaa luultavasti vetää enemmän leukoja kuin 150 kiloinen.
Mutta 150 kiloinenkin voi saada hyviä tuloksia. (Älkää te 80-100 kiloiset sanoko, ettette saisi leuanvetoja painonne takia... Paljon painavemmatkin ovat saaneet ja paljon).
However, on the other hand this is probably not true at all...
Rekisteröitynyt:
12.10.2006
Kirjoitettu: perjantai, 25. tammikuuta 2008 klo 22.17
Muokattu: 25.01.2008 klo 22.19
Lainaus:25.01.2008 Kollipoika kirjoitti:
Lainaus:25.01.2008 Wanderlei kirjoitti:
Pieni 50 kg painava henkilö jaksaa luultavasti vetää enemmän leukoja kuin 150 kiloinen.
Mutta 150 kiloinenkin voi saada hyviä tuloksia. (Älkää te 80-100 kiloiset sanoko, ettette saisi leuanvetoja painonne takia... Paljon painavemmatkin ovat saaneet ja paljon).
En väittänytkään niin, vaan yritin vain tuoda esille pointtiani. Tarkoitin että tuo leuanveto ja vetelyn tulokset ovat aika yksilökohtaisia
Joukkohaudassa et lepää yksin
Rekisteröitynyt:
31.03.2005
Kirjoitettu: lauantai, 26. tammikuuta 2008 klo 10.27
Leuanveto on kiinni seuraavista asioista:

1.Voimasta suhteessa OMAAN MASSAAN.(ei siis auta sanoa, että 50kg:lla olis enenmän habaa mitä 150kg:lla, omaan painoon suhteutettuna on varmaan)
2.Voima-lihaskestävyydestä.
3.Henkisestä kantista(vaikuttaa).
4.Jossain määrin ehkä tekniikasta mitenkä nostaa.

Ainakin ite oon huomannu, en tiedä sitten johtuuko palautumisesta vai juuri henkisestä kantista, mutta n.1-3kk kun salilla tein leukoja niin tein parhaimmillani 4x2 sarjoina ja yhteen menoon tehtävät leuat oli 5-5,5.Nyt on huonontunu vaikka olen käynyt suht aktiivisesti.

Olen myös huomannut, että kun ei laske suorille käsille niin nosto vaihe on vaikeampi.

Ja Leuanveto on vain yksi osa lihaskuntoa, on siis väärin sanoa, että henkilö joka tekee 0 leukaa olisi huonossa kunnossa.Hän hän voi juosta cooperissa 3300m ja tehdä ties miten monta punnerrusta.Leuanveto paranee VETELEMÄLLÄ LEUKOJA.Ittelläni on parantunut hauiskäännön tulokset, mutta kumma kumma leuanveto ei ole, en ole ainakaan huomannut.
Rekisteröitynyt:
14.11.2007
Kirjoitettu: lauantai, 26. tammikuuta 2008 klo 16.37
Lainaus:26.01.2008 ElTiger kirjoitti:
Leuanveto on kiinni seuraavista asioista:

1.Voimasta suhteessa OMAAN MASSAAN.(ei siis auta sanoa, että 50kg:lla olis enenmän habaa mitä 150kg:lla, omaan painoon suhteutettuna on varmaan)
2.Voima-lihaskestävyydestä.
3.Henkisestä kantista(vaikuttaa).
4.Jossain määrin ehkä tekniikasta mitenkä nostaa.

Ainakin ite oon huomannu, en tiedä sitten johtuuko palautumisesta vai juuri henkisestä kantista, mutta n.1-3kk kun salilla tein leukoja niin tein parhaimmillani 4x2 sarjoina ja yhteen menoon tehtävät leuat oli 5-5,5.Nyt on huonontunu vaikka olen käynyt suht aktiivisesti.

Olen myös huomannut, että kun ei laske suorille käsille niin nosto vaihe on vaikeampi.

Ja Leuanveto on vain yksi osa lihaskuntoa, on siis väärin sanoa, että henkilö joka tekee 0 leukaa olisi huonossa kunnossa.Hän hän voi juosta cooperissa 3300m ja tehdä ties miten monta punnerrusta.Leuanveto paranee VETELEMÄLLÄ LEUKOJA.Ittelläni on parantunut hauiskäännön tulokset, mutta kumma kumma leuanveto ei ole, en ole ainakaan huomannut.

Niin on se rankempaa pitää kokoaja lihakset jännitettynä kun päästää alas jossa voi hieman aikaa palautua.(vaikka kyl väsyy siitä liika roikkumisestakin.
//\//\_(())_]|[_]|D)_(())
Rekisteröitynyt:
08.04.2005
Kirjoitettu: lauantai, 26. tammikuuta 2008 klo 17.09
Itselläni niin, että saa aina hieman yli 20 (20, 21, 22), sitten tulee alas, ravistaa 5-10 sekkaa, tekee taas, niin menee 2-4, taas alas, ravistaa, menee 2-4....

Loputtomiin nyt tota ei jaksa, ehkä 3 kertaa.

Uimari olen, 68kg, 180cm, punttiksella keskityn hauiksiin, vattoihin ja rintalihaksiin.
Rekisteröitynyt:
30.01.2007
Kirjoitettu: lauantai, 26. tammikuuta 2008 klo 17.42
En oo hirveesti testannu, mutta jos nousee ollenkaan niin nousee vaan kerran tai jopa kaksikin. Oon 13v 168cm ja muistaakseni joku 55kg.
Rekisteröitynyt:
14.11.2007
Kirjoitettu: lauantai, 26. tammikuuta 2008 klo 17.50
Lainaus:26.01.2008 katulamppu kirjoitti:
Itselläni niin, että saa aina hieman yli 20 (20, 21, 22), sitten tulee alas, ravistaa 5-10 sekkaa, tekee taas, niin menee 2-4, taas alas, ravistaa, menee 2-4....

Loputtomiin nyt tota ei jaksa, ehkä 3 kertaa.

Uimari olen, 68kg, 180cm, punttiksella keskityn hauiksiin, vattoihin ja rintalihaksiin.

Kannattais ehkä uimarin jalkojaki treenata ite uimahyppään niin teen treenaan suunnilleen kaikkee ku tarttee niin paljo käsi ja jalkavoimii.
//\//\_(())_]|[_]|D)_(())
Rekisteröitynyt:
08.04.2005
Kirjoitettu: lauantai, 26. tammikuuta 2008 klo 18.35
Lainaus:26.01.2008 OMEGAHITLER kirjoitti:
Lainaus:26.01.2008 katulamppu kirjoitti:
Itselläni niin, että saa aina hieman yli 20 (20, 21, 22), sitten tulee alas, ravistaa 5-10 sekkaa, tekee taas, niin menee 2-4, taas alas, ravistaa, menee 2-4....

Loputtomiin nyt tota ei jaksa, ehkä 3 kertaa.

Uimari olen, 68kg, 180cm, punttiksella keskityn hauiksiin, vattoihin ja rintalihaksiin.

Kannattais ehkä uimarin jalkojaki treenata ite uimahyppään niin teen treenaan suunnilleen kaikkee ku tarttee niin paljo käsi ja jalkavoimii.
Jep, niin teen. Erityisesti kuitenkin teen noihin keskittyviä liikkeitä, se on katos se ulkonäko ;>
Rekisteröitynyt:
18.11.2006
Kirjoitettu: lauantai, 26. tammikuuta 2008 klo 19.40
Yhden razz Käsilihakset on mulla heikkoja, jaloillakin saa tehtyä paremmin lol
Fasd
Rekisteröitynyt:
14.11.2007
Kirjoitettu: sunnuntai, 27. tammikuuta 2008 klo 02.09
Lainaus:26.01.2008 Majinrooshi kirjoitti:
Yhden razz Käsilihakset on mulla heikkoja, jaloillakin saa tehtyä paremmin lol

Hehee tahtoisin nähä ku teet jaloilla leukoja ku pidät jalkapohlil kii rolleyes
//\//\_(())_]|[_]|D)_(())
Rekisteröitynyt:
25.10.2007
Kirjoitettu: maanantai, 28. tammikuuta 2008 klo 20.14
Saan 14 leukaa oon 14 ja noin 170cm
psn id fiesta11 lisätkää.smo
1 ...