PPArkisto :: Gallupit ja kyselyt :: Juoksu nopeutenne?

Flintheart

Rekisteröitynyt:

16.10.2006

Kirjoitettu: keskiviikko, 01. marraskuuta 2006 klo 19.56

Lainaus:01.11.2006 ElTiger kirjoitti:

Age?ja kummalla on tärkeämpi osa?koordinaatio+juoksutekniikka+lahjakkuus vai Jalkojen ja muiden lihasten voiman tuotto?jos esim.vauhditon pituus mulla menee vaikka 200cm niin voinko juosta 60m johonkin 8s tai 7s?

Iän sanoin jo aiemmin eli 15v ja juoksusta sen verran että tekniikka vaikutta paljon ja sitä voimaa täytyy jaloista löytyä myös, itse olen sitä mieltä että lahjakkuudella ei pärjää loputtomiin ellei treenaa,itse en ole mielestäni koskaan ollut lahjakas mutta hiton kovalla treenauksella olen parantunut koko ajan.

Flintheart, jo yli kolmesataa viestiä riesananne

ElTiger

Rekisteröitynyt:

31.03.2005

Kirjoitettu: keskiviikko, 01. marraskuuta 2006 klo 19.59

Muokattu: 01.11.2006 klo 20.00

Lainaus:01.11.2006 Flintheart kirjoitti:

Lainaus:01.11.2006 ElTiger kirjoitti:

Age?ja kummalla on tärkeämpi osa?koordinaatio+juoksutekniikka+lahjakkuus vai Jalkojen ja muiden lihasten voiman tuotto?jos esim.vauhditon pituus mulla menee vaikka 200cm niin voinko juosta 60m johonkin 8s tai 7s?

Iän sanoin jo aiemmin eli 15v ja juoksusta sen verran että tekniikka vaikutta paljon ja sitä voimaa täytyy jaloista löytyä myös, itse olen sitä mieltä että lahjakkuudella ei pärjää loputtomiin ellei treenaa,itse en ole mielestäni koskaan ollut lahjakas mutta hiton kovalla treenauksella olen parantunut koko ajan.

No siis jos nyt hyppään sen 200cm vauhdittomasta niin onko jalkalihakseni sillä tasolla, että voin painaa sen 60m ainakin 8s:iin?jos tekniikkaa ei nyt lasketa vaan voima.

Sitten taas jos en voi niin, mikä vauhdittomasta pituudesta voiman suhteen vastaisisi tuota tulosta?

Flintheart

Rekisteröitynyt:

16.10.2006

Kirjoitettu: keskiviikko, 01. marraskuuta 2006 klo 20.01

Lainaus:01.11.2006 ElTiger kirjoitti:

Lainaus:01.11.2006 Flintheart kirjoitti:

Lainaus:01.11.2006 ElTiger kirjoitti:

Age?ja kummalla on tärkeämpi osa?koordinaatio+juoksutekniikka+lahjakkuus vai Jalkojen ja muiden lihasten voiman tuotto?jos esim.vauhditon pituus mulla menee vaikka 200cm niin voinko juosta 60m johonkin 8s tai 7s?

Iän sanoin jo aiemmin eli 15v ja juoksusta sen verran että tekniikka vaikutta paljon ja sitä voimaa täytyy jaloista löytyä myös, itse olen sitä mieltä että lahjakkuudella ei pärjää loputtomiin ellei treenaa,itse en ole mielestäni koskaan ollut lahjakas mutta hiton kovalla treenauksella olen parantunut koko ajan.

No siis jos nyt hyppään sen 200cm vauhdittomasta niin onko jalkalihakseni sillä tasolla, että voin painaa sen 60m ainakin 8s:iin?jos tekniikkaa ei nyt lasketa vaan voima.

Sitten taas jos en voi niin, mikä vauhdittomasta pituudesta voiman suhteen vastaisisi tuota tulosta?

No mielestäni tulos on ihan hyvä itse muistaakseni menen vauhditon pituutta joku 220-240 en muista tarkalleen

Flintheart, jo yli kolmesataa viestiä riesananne

ElTiger

Rekisteröitynyt:

31.03.2005

Kirjoitettu: keskiviikko, 01. marraskuuta 2006 klo 20.04

Lainaus:01.11.2006 Flintheart kirjoitti:

Lainaus:01.11.2006 ElTiger kirjoitti:

Lainaus:01.11.2006 Flintheart kirjoitti:

Lainaus:01.11.2006 ElTiger kirjoitti:

Age?ja kummalla on tärkeämpi osa?koordinaatio+juoksutekniikka+lahjakkuus vai Jalkojen ja muiden lihasten voiman tuotto?jos esim.vauhditon pituus mulla menee vaikka 200cm niin voinko juosta 60m johonkin 8s tai 7s?

Iän sanoin jo aiemmin eli 15v ja juoksusta sen verran että tekniikka vaikutta paljon ja sitä voimaa täytyy jaloista löytyä myös, itse olen sitä mieltä että lahjakkuudella ei pärjää loputtomiin ellei treenaa,itse en ole mielestäni koskaan ollut lahjakas mutta hiton kovalla treenauksella olen parantunut koko ajan.

No siis jos nyt hyppään sen 200cm vauhdittomasta niin onko jalkalihakseni sillä tasolla, että voin painaa sen 60m ainakin 8s:iin?jos tekniikkaa ei nyt lasketa vaan voima.

Sitten taas jos en voi niin, mikä vauhdittomasta pituudesta voiman suhteen vastaisisi tuota tulosta?

No mielestäni tulos on ihan hyvä itse muistaakseni menen vauhditon pituutta joku 220-240 en muista tarkalleen

xD

hyppäät vaan jotain 20-50cm mua enenmän mutta juokset satkun mua jotain 5s nopeemmin

Flintheart

Rekisteröitynyt:

16.10.2006

Kirjoitettu: keskiviikko, 01. marraskuuta 2006 klo 20.09

Lainaus:01.11.2006 ElTiger kirjoitti:

xD hyppäät vaan jotain 20-50cm mua enenmän mutta juokset satkun mua jotain 5s nopeemmin

Ja juoksu ei ole päälajini edes vaan hypyt

luulen että sinulla mättää juoksutekniikka koska se auttaa jo paljon kun on rento ja kädet toimii hyvin

Flintheart, jo yli kolmesataa viestiä riesananne

Nugetti

Rekisteröitynyt:

14.01.2005

Kirjoitettu: keskiviikko, 01. marraskuuta 2006 klo 23.15

60m juoksussa vedin 7.5 tokalla yrityksellä. mutta olisi mennyt ehkä 7.4 tai 7.3 koska mulla oli jalat ihan muussina, kiitos kylmän sään ja mukavan aamun ja kostean kelin.

Mutta eihän sitä tiedä. No kuupperissa juoksin 2800, 12minuutissa. Keväällä yritän päästä 3000. Koska toi 2800 ei kuitenkaan niin pahalta tuntunut. Kyllähän sitä puhki oli. Mutta ei se 200 metriä nyt niin paljoa ole. Saa nähä.

ElTiger

Rekisteröitynyt:

31.03.2005

Kirjoitettu: torstai, 02. marraskuuta 2006 klo 15.16

Lainaus:01.11.2006 Nugetti kirjoitti:
60m juoksussa vedin 7.5 tokalla yrityksellä. mutta olisi mennyt ehkä 7.4 tai 7.3 koska mulla oli jalat ihan muussina, kiitos kylmän sään ja mukavan aamun ja kostean kelin.

Mutta eihän sitä tiedä. No kuupperissa juoksin 2800, 12minuutissa. Keväällä yritän päästä 3000. Koska toi 2800 ei kuitenkaan niin pahalta tuntunut. Kyllähän sitä puhki oli. Mutta ei se 200 metriä nyt niin paljoa ole. Saa nähä.

Ikä?minkä tason yleisurheilija oot?

Flintheart

Rekisteröitynyt:

16.10.2006

Kirjoitettu: maanantai, 06. marraskuuta 2006 klo 20.07

Korjataanpa aikasempaa kommenttia eli olen juossu 60 metriä aikaan 7,76

Flintheart, jo yli kolmesataa viestiä riesananne

ElTiger

Rekisteröitynyt:

31.03.2005

Kirjoitettu: maanantai, 06. marraskuuta 2006 klo 20.57

Lainaus:31.10.2006 Flintheart kirjoitti:

Lainaus:31.10.2006 Egzimania kirjoitti:

Lainaus:30.10.2006 Flintheart kirjoitti:
100 metriä on menny 12.24(ajalla olisi päässyt 15 v SM-kisoihin mutta pituus ja 3-loikka olivat sitten lajini loppujen lopuksi) 60 metrin aika tais olla 8 sekunnin pinnassa en muista,mutta voin sitten pistää aikaa ku kisat taas alkaa 200 metriä taitaa mennä n. 26 sekkaan muita en muistakkaan ja noi 60 m ja 200 m on pelkkiä muistikuvia

Paljo tuo pituus sulla menee?

Pituutta hyppelen parhaimmillaan 588 harmi vaan että SM-kisat meni vähän penkin alle ja 3-loikkaa menen sit 12.27 Suomen 8. paras 15-vuotias kolmiloikkaaja

Muuten eikäs 3-loikassa ja pituudessa juosta joku 20-50m täysiä ja siitä sitten ponnistus ja vola?

Flintheart

Rekisteröitynyt:

16.10.2006

Kirjoitettu: maanantai, 06. marraskuuta 2006 klo 21.25

Lainaus:06.11.2006 ElTiger kirjoitti:

Muuten eikäs 3-loikassa ja pituudessa juosta joku 20-50m täysiä ja siitä sitten ponnistus ja vola?

joo riippuu vauhdista,mutta kyllä se on about 20-40 metriä ja sit hyppy. Mutta juoksu on perjaatteessa vähän erilaista ku ihan pikajuoksussa

Flintheart, jo yli kolmesataa viestiä riesananne

Egzimania

Rekisteröitynyt:

28.03.2006

Kirjoitettu: maanantai, 06. marraskuuta 2006 klo 21.44

Muokattu: 06.11.2006 klo 21.45

Lainaus:31.10.2006 Flintheart kirjoitti:

Lainaus:31.10.2006 Egzimania kirjoitti:

Lainaus:30.10.2006 Flintheart kirjoitti:
100 metriä on menny 12.24(ajalla olisi päässyt 15 v SM-kisoihin mutta pituus ja 3-loikka olivat sitten lajini loppujen lopuksi) 60 metrin aika tais olla 8 sekunnin pinnassa en muista,mutta voin sitten pistää aikaa ku kisat taas alkaa 200 metriä taitaa mennä n. 26 sekkaan muita en muistakkaan ja noi 60 m ja 200 m on pelkkiä muistikuvia

Paljo tuo pituus sulla menee?

Pituutta hyppelen parhaimmillaan 588 harmi vaan että SM-kisat meni vähän penkin alle ja 3-loikkaa menen sit 12.27 Suomen 8. paras 15-vuotias kolmiloikkaaja

Aikas hyvin =) itse hyppäsin parhaaksi tuloksekseni 561(tekniikka kyllä aivan päin persettä, raaka voima FTW) mutta se oli jo sm kisojen jälkeen. Olisin ollut parhaani tulokseni mukaan 7 sijalla koko suomessa 300m omassa ikäluokassa mutta olin matkustelemassa että en päässyt kisoihin...Vitutti kyllä suuresti mutta en olisi kumminkaan jaksanut juosta kun kunto ei ollut huipussa enää

Flintheart

Rekisteröitynyt:

16.10.2006

Kirjoitettu: tiistai, 07. marraskuuta 2006 klo 19.43

Lainaus:06.11.2006 Egzimania kirjoitti:

Aikas hyvin =) itse hyppäsin parhaaksi tuloksekseni 561(tekniikka kyllä aivan päin persettä, raaka voima FTW) mutta se oli jo sm kisojen jälkeen. Olisin ollut parhaani tulokseni mukaan 7 sijalla koko suomessa 300m omassa ikäluokassa mutta olin matkustelemassa että en päässyt kisoihin...Vitutti kyllä suuresti mutta en olisi kumminkaan jaksanut juosta kun kunto ei ollut huipussa enää

Itellä meni pituus päin peetä,harmitti niin vietävästi.PM-kisat oli menny niin hyvin (kolmas 3-loikassa ja toinen pituudessa) ni siihen verrattuna meni sm-kisat aika huonosti olin lähinnä pettyny ku en tehny ennätystä niissä kisoissa.

ps. torstaina otetaan 30 m ajat harkoissa

Flintheart, jo yli kolmesataa viestiä riesananne

rambokala

Rekisteröitynyt:

25.12.2005

Kirjoitettu: tiistai, 07. marraskuuta 2006 klo 19.46

Juoksu nopeus? Hmm.... IHAN VITUSTI

PP:n oma random rambo| "When you're fish, swimming's as easy as breathing".

henuman

Rekisteröitynyt:

13.08.2005

Kirjoitettu: tiistai, 07. marraskuuta 2006 klo 19.53

Pituushypyssä toistaiseksi paras tulokseni liikuntatunnilla 6m 1cm.

100m = 15sek. ja rippeet. Harmi ku ei muista tarkalleen. :'(

laasti | xfire |

Lainaus:17.10.2009 GoGhost kirjoitti:Alkaa tää islam jo vähän vituttaa.

Flintheart

Rekisteröitynyt:

16.10.2006

Kirjoitettu: tiistai, 07. marraskuuta 2006 klo 20.48

Lainaus:07.11.2006 Henuman88 kirjoitti:
Pituushypyssä toistaiseksi paras tulokseni liikuntatunnilla 6m 1cm.

100m = 15sek. ja rippeet. Harmi ku ei muista tarkalleen. :'(

Aika kova tulos ku satasen aika on mitä on

Flintheart, jo yli kolmesataa viestiä riesananne

gruntto-

Rekisteröitynyt:

08.11.2006

Kirjoitettu: keskiviikko, 08. marraskuuta 2006 klo 09.40

100 m = 12.5 s

Zaihou

Rekisteröitynyt:

11.09.2005

Kirjoitettu: keskiviikko, 08. marraskuuta 2006 klo 22.02

60m suunnilleen 9s

läppä oli

henuman

Rekisteröitynyt:

13.08.2005

Kirjoitettu: torstai, 09. marraskuuta 2006 klo 08.45

Lainaus:07.11.2006 Flintheart kirjoitti:

Lainaus:07.11.2006 Henuman88 kirjoitti:
Pituushypyssä toistaiseksi paras tulokseni liikuntatunnilla 6m 1cm.

100m = 15sek. ja rippeet. Harmi ku ei muista tarkalleen. :'(

Aika kova tulos ku satasen aika on mitä on

Kyl mun liikkaryhmässä viel kovempia hyppääjiä löytyy.

laasti | xfire |

Lainaus:17.10.2009 GoGhost kirjoitti:Alkaa tää islam jo vähän vituttaa.

Joniko

Rekisteröitynyt:

02.10.2006

Kirjoitettu: torstai, 09. marraskuuta 2006 klo 14.12

60m meni kerran jotain 9.8 eli alle 10 sekuntia

Flintheart

Rekisteröitynyt:

16.10.2006

Kirjoitettu: torstai, 09. marraskuuta 2006 klo 16.44

Lainaus:09.11.2006 Henuman88 kirjoitti:

Lainaus:07.11.2006 Flintheart kirjoitti:

Lainaus:07.11.2006 Henuman88 kirjoitti:
Pituushypyssä toistaiseksi paras tulokseni liikuntatunnilla 6m 1cm.

100m = 15sek. ja rippeet. Harmi ku ei muista tarkalleen. :'(

Aika kova tulos ku satasen aika on mitä on

Kyl mun liikkaryhmässä viel kovempia hyppääjiä löytyy.

no joo oma tavote olisi hypätä pituutta tänä vuonna yli 6 metriä

Flintheart, jo yli kolmesataa viestiä riesananne

Flintheart

Rekisteröitynyt:

16.10.2006

Kirjoitettu: torstai, 09. marraskuuta 2006 klo 20.56

Mutta en jaksanut edittiä laittaa tohon toiseen:

Juostiin tänään 30 metriä pääsin aikaan 3,9 sekuntia

Flintheart, jo yli kolmesataa viestiä riesananne

ElTiger

Rekisteröitynyt:

31.03.2005

Kirjoitettu: perjantai, 10. marraskuuta 2006 klo 20.12

Muokattu: 10.11.2006 klo 20.14

Lainaus:09.11.2006 Flintheart kirjoitti:
Mutta en jaksanut edittiä laittaa tohon toiseen:

Juostiin tänään 30 metriä pääsin aikaan 3,9 sekuntia

Kova täytyy olla juokseen jos 30m on alle 4s:ia itellä menee siihen 4.50-5.20.Tarkemmin sanottuna oon noin 5-7m 4s:nin ajasta jäljestä.

Shadwu

Rekisteröitynyt:

02.05.2005

Kirjoitettu: perjantai, 10. marraskuuta 2006 klo 20.19

onkos tikru nopea juoksemaan? :)

ElTiger

Rekisteröitynyt:

31.03.2005

Kirjoitettu: perjantai, 10. marraskuuta 2006 klo 20.20

Lainaus:10.11.2006 Shadwu kirjoitti:
onkos tikru nopea juoksemaan?

Nopeempi kun sää

laita oma aikas ihan suosiolla

Shadwu

Rekisteröitynyt:

02.05.2005

Kirjoitettu: perjantai, 10. marraskuuta 2006 klo 20.31

Nii kyl mä tiiä et sä oot nopeempi. Mut en voi laittaa omaa ku en juokse koskaa ollenkaa tajuutsä niiq?

Juoksu nopeutenne?

Viestit