PPArkisto

tupakoinnin lopettaminen

Yleiset

Sivu 2 / 2
1 2

Viestit

Sivu 2 / 2
Rekisteröitynyt:
29.04.2002
Kirjoitettu: tiistai, 30. huhtikuuta 2002 klo 15.26
Pureskele nicotiini purkkaa ei vaan en mä polta.
Sama se nyt enää on!
Rekisteröitynyt:
14.04.2002
Kirjoitettu: tiistai, 30. huhtikuuta 2002 klo 15.48
ideana on se ettei keho saa mistään nikotiinia,koska se pa5ka aine aiheuttaa RIIPPUVUUTTA.nyt olen ollu jo 3pv ilman nikotiinia.......aah tätä raikkautta.
kengänpohja.
Rekisteröitynyt:
29.04.2002
Kirjoitettu: torstai, 02. toukokuuta 2002 klo 05.27
Kovat pojat röökaa.. Mie en ainaka viitti lopettaa, ku en oo sit enää kovis. Bne.
Rekisteröitynyt:
14.04.2002
Kirjoitettu: torstai, 02. toukokuuta 2002 klo 09.14
Lainaus:
02.05.2002 klo 05:27, BrutalTruth kirjoitti:
Kovat pojat röökaa.. Mie en ainaka viitti lopettaa, ku en oo sit enää kovis. Bne.

suppilovahvero
kengänpohja.
Rekisteröitynyt:
29.04.2002
Kirjoitettu: torstai, 02. toukokuuta 2002 klo 09.17
Sanoisin kuitenkin, että rupukoppelo
Rekisteröitynyt:
14.04.2002
Kirjoitettu: torstai, 02. toukokuuta 2002 klo 09.24
Lainaus:
02.05.2002 klo 09:17, BrutalTruth kirjoitti:
Sanoisin kuitenkin, että rupukoppelo

kyllä siekii opit että kun sitteki että ku vähä aikaa poltat niin puusta virsi.
kengänpohja.
Rekisteröitynyt:
29.04.2002
Kirjoitettu: torstai, 02. toukokuuta 2002 klo 09.27
Voi lopettaa tapahtuu.. vanha ypäjän sananlasku :tuohivirsu
Rekisteröitynyt:
14.04.2002
Kirjoitettu: torstai, 02. toukokuuta 2002 klo 09.30
Lainaus:
02.05.2002 klo 09:27, BrutalTruth kirjoitti:
Voi lopettaa tapahtuu.. vanha ypäjän sananlasku :tuohivirsu

moneltas aattelit heräillä tänään???et oo varmaa koko yönä taas nukkunu a.aattelin vaa ku meen kattoo koht pankista onks siel rahaa jos on ni vois tulla teille a.
kengänpohja.
Rekisteröitynyt:
29.04.2002
Kirjoitettu: torstai, 02. toukokuuta 2002 klo 09.37
Psykolle pitää lähteä noin klo 11.. voi olla että käyn sittä nukkumaa vähäks aikaa. Mite ton lärvin saa? toi missä siulla on bender..
Rekisteröitynyt:
14.04.2002
Kirjoitettu: torstai, 02. toukokuuta 2002 klo 09.39
Lainaus:
02.05.2002 klo 09:37, BrutalTruth kirjoitti:
Psykolle pitää lähteä noin klo 11.. voi olla että käyn sittä nukkumaa vähäks aikaa. Mite ton lärvin saa? toi missä siulla on bender..

pina asetukset siitä logoutin vierest ja sielt kyl pitäs löytyy.paina käyttäjäikoni.


[shitmolester muokkasi tätä viestiä 02.05.2002 klo 09:40]
kengänpohja.
Rekisteröitynyt:
29.04.2002
Kirjoitettu: torstai, 02. toukokuuta 2002 klo 09.54
Tämmönen.
Rekisteröitynyt:
08.02.2002
Kirjoitettu: torstai, 02. toukokuuta 2002 klo 09.55
Joo kyllä tupakointi kannattaa lopettaa! Ite oon semmoinen silloin tällöin polttaja. En oo koukussa...
Constantem decorat honor!
Rekisteröitynyt:
14.05.2001
Kirjoitettu: torstai, 02. toukokuuta 2002 klo 10.22
Tupakka

Tupakkatuotteita käytetään joko polttamalla (savukkeet, sikarit), pureskelemalla tai antamalla niiden imeytyä limakalvoilta verenkiertoon (nuuska). Tupakansavusta on tunnistettu yli 4000 yhdistettä: nikotiinin lisäksi muun muassa hiilimonoksidia eli häkää, DDT:tä, lyijyä ja tervaa. Yli 40 näistä yhdisteistä on luokiteltu syöpää aiheuttaviksi.

Tupakka tappaa noin 5 000 suomalaista vuosittain. Useimmat tupakan uhrit menehtyvät sydän- tai aivoinfarktiin. Keuhkosairaudet, kuten krooninen keuhkoputkentulehdus ja keuhkolaajentuma, ovat seuraavaksi suurin tupakasta johtuva kuolinsyy. Keuhkosairaudet myös invalidisoivat tuhansia ihmisiä vuosittain.

Passiivinen pakkotupakointi aiheuttaa Suomessa vuosittain noin 50 keuhkosyöpäkuolemaa ja moninkertaisen määrän sydän- ja verisuonitauteihin menehtymisiä. Pakkotupakointi lisää näihin tauteihin sairastumisriskiä noin kolmanneksella.
Rekisteröitynyt:
30.10.2001
Kirjoitettu: torstai, 02. toukokuuta 2002 klo 10.30
Ite poltan 2.5-3 tokkaa viikossa. Oon yrittäny lopettaa, mutta ei se onnistu kun ei ole mitään tekemistä ja jos teet jotain etkä polta menee hermot.
Rekisteröitynyt:
12.05.2002
Kirjoitettu: tiistai, 14. toukokuuta 2002 klo 16.18
muutaman vuoden polttanu enkä aio lopettaa.. paitsi sit ku henki menee smile
The Optimist thinks this is the best of all possible worlds. The Pessimist thinks the Optimist may be correct.
Rekisteröitynyt:
23.06.2001
Kirjoitettu: tiistai, 14. toukokuuta 2002 klo 16.28
Lainaus:
29.04.2002 klo 23:58, Travel kirjoitti:
Vetäkää pilveä.



Niin!

Ja mitä tupakan lopettamiseen tulee, niin minulta se 3 kuukautta sitten kävi todella helposti. Sormia napsauttamalla suoraan sanottuna. Eipä ole tehnyt mieli, eikä mitään ihme kikkoja ole tarvittu.
the key to joy is disobedience
Rekisteröitynyt:
21.05.2001
Kirjoitettu: keskiviikko, 15. toukokuuta 2002 klo 09.08
Mä pääsin tupakasta irti todella helposti.
Tumppasin vaan tupakan ja päätin että oti oli mun viimeinen tupakka.Ei tehnyt yhtään mieli röökiä vaikka poltin pitkään.Nykyisin tulee poltettua röökiä kavereiden kanssa hyvässä seurassa ihan jutellessa.Jos poltan alle 10 röökiä viikossa niin sitä ei voi sanoa aktiiviseksi tupakoinniksi.
Rekisteröitynyt:
23.04.2002
Kirjoitettu: keskiviikko, 15. toukokuuta 2002 klo 10.21
Telkkaristahan on tullu vaikka minkälaisia mainoksia erilaisista tableteista, purkista, laastareista tms. Siitä vaan rupeet kokeilee mikä auttaa. En tosin voi sanoo et miten hyvin ne tehoo kun en oo koskaan polttanu, enkä käytä mitään muitakaan... päihteitä.
Rekisteröitynyt:
14.11.2001
Kirjoitettu: keskiviikko, 15. toukokuuta 2002 klo 10.24
Aivan!
Niitä nicorette juttuja vedätte niin eiköhän se jotenkin tepsi...
Myös oma halu lopettaa parantaa mahdollisuuksia...
B.A.D.M.A.D. -Biomechanical Android Designed for Mathematics and Accurate Destructionhttp://www.mikropuhe.com/demo.asp?f=10552497612351
Rekisteröitynyt:
01.01.0001
Kirjoitettu: keskiviikko, 15. toukokuuta 2002 klo 10.30
Tai pieni leikkimuotoinen veto. Löin erään kaverin kaa 10 markast vetoo et se ei pysty lopettaa polttamist. Lopetti polton ja hävisin 10 markkaa, hyvillä mielin. Ollu polttamatta ny 3 vuotta. smile
Rekisteröitynyt:
14.11.2001
Kirjoitettu: keskiviikko, 15. toukokuuta 2002 klo 10.48
Vedonlyönti on aika hyvä keino saada kaveri lopettamaan jos vain kehtaa lyödä isoista rahoista vetoa...
B.A.D.M.A.D. -Biomechanical Android Designed for Mathematics and Accurate Destructionhttp://www.mikropuhe.com/demo.asp?f=10552497612351
Sivu 2 / 2
1 2