paljo nousee jalkaprässistä teillä?

itellä nousi 2vuotta sitte 150kg 3kertaa. kavereiden kans otettii vähä skabaa

kuva jalkaprässistä:

Jos oot 89 syntyny, niin ei varmasti noussu 2 vuotta sitte 150kg.
Joskus oon kokeillu, mutta en muista paljo oli painoo.

Lainaus:13.01.2007 Tansu kirjoitti:
Jos oot 89 syntyny, niin ei varmasti noussu 2 vuotta sitte 150kg.
Joskus oon kokeillu, mutta en muista paljo oli painoo.

Mitäs sä tällä tarkotit? Mä olen -92 syntynyt ja olen nostanut 200kg 7 kertaa, painot loppu tuolloin kesken.

Onneksi olkoon vain pojat, laitteen tarkoituksena tosin ei ole repiä lihaksianne ja musertaa jalkojanne tammenpaksuisiksi, vaan parantaa jalan voimaa ja vahvistaa lihaksia.
Tyhmät.

Itse jouduin fysioterapiassa aikoinaan työntämään mokomaa laitetta joka kerta. En tykännyt ollenkaan, osittain syynä varmaan oli se, että koski jalkaan niin perkuleesti. Mitä nyt 80 kg nostelin jatkuvana työntönä.
Välillä ehkä 100, eipä voisi oikeastaan vähempää kiinnostaa.

Lainaus:13.01.2007 Tansu kirjoitti:
Jos oot 89 syntyny, niin ei varmasti noussu 2 vuotta sitte 150kg.
Joskus oon kokeillu, mutta en muista paljo oli painoo.

se ei ole kovin vaikeeta nostaa tota määrää. mutta kyllä se tuntu jaloissa tottakai jälkeenpäin jonku verran.

Tää mikään pakkis ole. Jatketaan aiheesta täällä, sinne sopii.