Sana on telEvisio eikä telvisio! Tunnustettakoon, ettei asia minulle kuulu, mutta kuulen telvisiota riittämiin pikkuveljeltäni.

Minun unihalvauksiini ei ole liittynyt hallusinaatioita, ja minulle ilmiö ei ole tuntunut ollenkaan ahdistavalta. Toki harmittaa, ettei pysty liikkumaan, mutta on mukava tietää, että se päättyy pian. Minusta unihalvaus on pelkästään erikoinen kokemus, kerran se on jopa päättynyt niin, että nukahdin kesken halvauksen. Eri asia unihalvaus on silloin, kun pitäisi nousta sängystä ylös, enkä pysty kertomaan muille perheenjäsenille, että olenkin hereillä.

En muista käytännössä yhtään näkemistäni unista, jälkikäteen tuntuu aina siltä, kuin olisin miettinyt maailmanmenoa koko yön. Helpoin tapa saavuttaa unihalvaus on minulla se, että päättää spontaanisti avata silmänsä keskellä yötä, kun ei ole enää varma, mietiskeleekö valveilla vai unessa. Kokeilkaa vain omalla vastuulla.