PPArkisto

Cooperin testi

Yleiset

Sivu 1 / 3
→
1 2 ... 3

Viestit

Sivu 1 / 3
Tonikos
Rekisteröitynyt:
19.04.2002
Kirjoitettu: keskiviikko, 22. toukokuuta 2002 klo 17.31
Kuinkas paljon kukakin on juossut Cooperia? Mä juoksin eilen 2600 m.
stimpy
Rekisteröitynyt:
17.04.2002
Kirjoitettu: keskiviikko, 22. toukokuuta 2002 klo 17.34
Juoksin viikko sitten 2650.Jäi 350 metriä tavoitteesta.Voi paha!
Mitä jos pelästyy kahdesti puolikuoliaaksi?
devil
Rekisteröitynyt:
06.04.2002
Kirjoitettu: keskiviikko, 22. toukokuuta 2002 klo 17.41
Täytynee joskus juosta se... Kuinkas usein porukka täällä harjoittaa fysiikkaansa?
Hyödyttömät ajatukset voivat lopulta kasvattaa hyödyllisimmät ajatukset.PC: nopee prossu. nopee näyttis. nopeeta muistii.
coolgreen
Rekisteröitynyt:
08.07.2001
Kirjoitettu: keskiviikko, 22. toukokuuta 2002 klo 17.45
Koulussahan on pakollisia noi Coopperi/maantie juoksu hommat. Ja voin kyllä sanoa että en ole ihan parhaimmasta päästä, päätelkee kuinka hyvä olen.









- Grazy
" Be careful: The toes you step on today may be connected to the ass you'll be kissing tomorrow. "
stimpy
Rekisteröitynyt:
17.04.2002
Kirjoitettu: keskiviikko, 22. toukokuuta 2002 klo 17.48
Mr Grazy,parhaimmasta päästä on varsin suhteellinen käsite.Juoksuni oli kolmanneksi paras,ja n.puolella meni alla kahden tonnin,joka on mielestäni aika surkea,mutta silti yksi tyyppi huusi:"Jes,1700,voitin vedon!".Tyyppi taisi kaatua ja lyödä päänsä.
Mitä jos pelästyy kahdesti puolikuoliaaksi?
lehma
Rekisteröitynyt:
12.06.2001
Kirjoitettu: keskiviikko, 22. toukokuuta 2002 klo 18.17
Lainaus:
22.05.2002 klo 17:41, Antisankari kirjoitti:
Kuinkas usein porukka täällä harjoittaa fysiikkaansa?

Juu meillä on maanantaina fysiikan koe. biggrin

[tekosyitä]
Pitäisi varmaan boikotoida cooperin testiä, kun keväisin ei pysty hengittämään siitepölyn takia. Sitä paitsi aina kun se juostaan niin on liian kylmä tai kuuma tai tuulee tai...
[tekosyitä]
Noin 2000 plus/miinus sata metriä juoksen.
-EVVK-
face59
Rekisteröitynyt:
06.05.2002
Kirjoitettu: keskiviikko, 22. toukokuuta 2002 klo 18.22
Viime syksynä meni 2500, sen jälkeen on sentään vähän enemmän treenannut, ja ennen armeijaa (tammikuussa) olisi tarkoitus nostaa raja aina 3000, mieluummin 3500.

Kyllä sitä tulee päivittäin liikuttua, tai ainakin punnertelee ja tekee vatsoja. Myös pyörällä polkee silloin tällöin ja pelailee kaikenlaista. Säännöllinen juokseminen olisi tarkoitus alkaa heti kun pääsee pahimmasta työpaineesta.
"Freeze you mother-sticker, this is a f*ck-up!"
ren
Rekisteröitynyt:
04.01.2002
Kirjoitettu: keskiviikko, 22. toukokuuta 2002 klo 18.30
3140m viime syksynä.

Ikää: 19v

Cooperin testin ollessa kyseessä olisi otettava myös ikä huomioon. Eri ikäryhmille on omat ihanne tavoitteet.

[Peikko- muokkasi tätä viestiä 22.05.2002 klo 18:41]
ritari
Rekisteröitynyt:
19.01.2002
Kirjoitettu: keskiviikko, 22. toukokuuta 2002 klo 18.30
Siis minkälaisesta ajanjaksosta oikein on kyse? Juokksetteko mahdollisimman nopeasti mahdollisimman paljon vai jotenkin muuten? Itse pyöräilen paljon ja treenaan kotona painoilla ja leuanvedoilla. Leuanvedot kylläkin ovat väliaikaisesti moissa kuvioista kun tanko irtosi niin että putosin polvilleni, mutta eipä se koskenut kuin pari päivää. Ennätys on 17 leukaa, vaikka kohta porukat pistää ilmotusta että surkeeta pitäisi olla vähintää sitä ja sitä. =)
Ajatukseni juoksevat ympäriinsä kuin kiehuvat atomit, joten en odottakaan että muut minua ymmärtäisivät.
stimpy
Rekisteröitynyt:
04.11.2001
Kirjoitettu: keskiviikko, 22. toukokuuta 2002 klo 18.32
No voi pieru. En minä päässyt kuin 2000 metriä. En kuitenkaan ollut läheskään viimeinen. Mutta jotkut juoksivat kierroksilla ohi, se ärsytti.
- Molok -
bender
Rekisteröitynyt:
14.04.2002
Kirjoitettu: keskiviikko, 22. toukokuuta 2002 klo 18.39
2800m
kengänpohja.
kala
Rekisteröitynyt:
04.04.2002
Kirjoitettu: keskiviikko, 22. toukokuuta 2002 klo 18.42
Lainaus:
22.05.2002 klo 18:30, Viator kirjoitti:
Siis minkälaisesta ajanjaksosta oikein on kyse? Juokksetteko mahdollisimman nopeasti mahdollisimman paljon vai jotenkin muuten? Itse pyöräilen paljon ja treenaan kotona painoilla ja leuanvedoilla. Leuanvedot kylläkin ovat väliaikaisesti moissa kuvioista kun tanko irtosi niin että putosin polvilleni, mutta eipä se koskenut kuin pari päivää. Ennätys on 17 leukaa, vaikka kohta porukat pistää ilmotusta että surkeeta pitäisi olla vähintää sitä ja sitä. =)



Siis, leukaahan pitää vetää vähintään 30, siis 17 on niiku ihan surkee. Siis sun pitää vetää sitä ja sitä smile.
I think therefore I am.
pingviini
Rekisteröitynyt:
27.04.2002
Kirjoitettu: keskiviikko, 22. toukokuuta 2002 klo 19.15
Mullahan sattuu se olemaan huomenna. Pitääkin linstata huominen. rolleyes
ei tämmöstä
god
Rekisteröitynyt:
09.01.2002
Kirjoitettu: keskiviikko, 22. toukokuuta 2002 klo 19.25
2850m. eilen, ikää 15 sain sillä hikisenä ysin.
Apinat on hassuja
battle_droid
Rekisteröitynyt:
14.05.2001
Kirjoitettu: keskiviikko, 22. toukokuuta 2002 klo 19.26
Säälittävät 1740.... paransin vain 70m viime syksystä...
Any punk can fire from across the room, but it takes a man to get close enough to stab!
fry

Raxx

VIP-käyttäjä

Rekisteröitynyt:
20.05.2002
Kirjoitettu: keskiviikko, 22. toukokuuta 2002 klo 19.35
Meillä cooperi oli jo syksyllä ja sain jotain 2100 metriä... Mutta 50 metrin juoksu meni luokkani toiseksi nopeiten, 7.5 sekuntia biggrin
Niih ja sitä ikääkään ei sitten ole kuin 14... smile 
:
)
kala
Rekisteröitynyt:
04.04.2002
Kirjoitettu: keskiviikko, 22. toukokuuta 2002 klo 19.38
Lainaus:
22.05.2002 klo 19:35, Dj_Wolf kirjoitti:
Meillä cooperi oli jo syksyllä ja sain jotain 2100 metriä... Mutta 50 metrin juoksu meni luokkani toiseksi nopeiten, 7.5 sekuntia biggrin
Niih ja sitä ikääkään ei sitten ole kuin 14... smile



Mie sain viime vuonna 60 metrin 8 sekunttiin, olin 11 wink
I think therefore I am.
god
Rekisteröitynyt:
12.05.2002
Kirjoitettu: keskiviikko, 22. toukokuuta 2002 klo 19.49
Parisen vuotta sitten juoksin 2800 metriä. Nyt ei tosin menis varmaan ku 500 metriä.. päässy kunto tupakoinnin takii vähä heikkenee. biggrin
The Optimist thinks this is the best of all possible worlds. The Pessimist thinks the Optimist may be correct.
Rekisteröitynyt:
18.10.2001
Kirjoitettu: keskiviikko, 22. toukokuuta 2002 klo 20.06
2400m, ikää 12vuotta.
jar_jar_binks
Rekisteröitynyt:
11.05.2002
Kirjoitettu: keskiviikko, 22. toukokuuta 2002 klo 20.10
3120 metriä, ikää 16 vuotta
AMD XP 2400+@2190mhz, Gainward GF4200 305/610, OCZ Goliath, 512 mb OCZ & Kingston HyperX PC3000 CAS 2-2-6-2 1T, Maxtor 9+ 60gb, IntelliMouse Optical, func surface 1030 - 3dmark 2001: 12 572
sohvaperuna
Rekisteröitynyt:
14.11.2001
Kirjoitettu: keskiviikko, 22. toukokuuta 2002 klo 20.46
Sen verran kuin kävelemällä pääsee.. ~400 metriä razz
Ilman lihaskramppeja en saisi yhtään liikuntaa.
Incognito
Rekisteröitynyt:
19.04.2002
Kirjoitettu: keskiviikko, 22. toukokuuta 2002 klo 21.31
cooper menee sellaset 3150m ja ikää on 16
devil
Rekisteröitynyt:
06.04.2002
Kirjoitettu: keskiviikko, 22. toukokuuta 2002 klo 21.40
Tässä vaiheessa en edes uskalla kokeilla, mutta palataan asiaan kesän jälkeen razz
Hyödyttömät ajatukset voivat lopulta kasvattaa hyödyllisimmät ajatukset.PC: nopee prossu. nopee näyttis. nopeeta muistii.
bart
Rekisteröitynyt:
07.05.2002
Kirjoitettu: keskiviikko, 22. toukokuuta 2002 klo 21.43
en oo kokeillu khuuperia, mutta "pikkukhuuperissa", 3min, sain jotain 700m. 700m kertaa 4 on... 2800m, mutta tuskin nyt niin kovaa koko matkaa juoksisin.
Khuuperissa saisin nyt ehkä jotain 2231,24m..(razz)
Muistakaa että olen vasta 11.
>;>X;>;>Z;MMF;;;>;;ZÖpsslllelelslll ;Oo
Rekisteröitynyt:
01.11.2001
Kirjoitettu: keskiviikko, 22. toukokuuta 2002 klo 22.34
Meilläpä tuossa yksi päivä juostiin Cooperin testi liikunnantunnilla. Aikaa oli 12 minuuttia, ja juoksin yhteensä 2453 metriä.
Sivu 1 / 3
→
1 2 ... 3