Lainaus:04.04.2008 juska kirjoitti:
Ovatko sinulla kyseiset oireet muuten vahvempia tiettynä aikaan päivästä (esim. yö)?

E: Suosittelen käymään lääkärissä ihan perus terveystarkastuksessa (verenpaine, verikokeet, virtsatesti..), niin tiedätpä ainakin varmuudella. Sitten jos ja kun tiedät olevasi terve, niin häiriöstäkin on helpompi päästä eroon.

No siis, nyt tässä koko ajan ollut hieman epävarmantuntuinen olo (pelottaa, että pyörryn kohta jonnekin, vaikka ei edes huimaisi : P). Yöllä tulee välillä ahdistunut olo kun alkaa ajattelemaan kaikkea kuolemaa ja sen sellaista. Verenpaineen mittasin tässä äskettäin kotona ja aluksi se oli hiukan korkea, mutta uudelleen mitattuna normaali.

Joo-o, huomenna sitten varmaan lääkäriin. Ei tämä ahdistuneisuuden tunne muuten lopu. :/

Lainaus:04.04.2008 lysia kirjoitti:
... etten voinut enää mennä bussiin kun tuli niin paha olo fyysisesti, ja vasta se synnytti sen pelon, eli etukäteispaniikin "en voi mennä dösään kun tulee paha olo".

Joo, tässä nyt kun on näitä rippikokoontumisia ja sen sellaisia, niin kirkossa minulle tulee jostain syystä ahdistunut olo (etenkin siitä, kun tässä viime kokoontumisessa puhuttiin jostain syövistä ja sen sellaisista - uskokaa tai älkäät, mutta kuolemasta sössöttäminen alkaa olemaan jo pikkuisen ahdistavaa kirkossa) ja on pakko alkaa esimerkiksi liikuttamaan jalkaa kun pelottaa.

Mitäs tää ois, liikunnassa rekkitangolla (vai mikälie?) temppuiltiin, ja kun olin heilauttamassa itseäni käsillä yli, ote lipesi ja putosin naama edellä kohti lattiaa. Molemmat kädet pysyivät tangoissa kuitenkin kiinni, ja oikea on nyt todella kipeä. Olkapäähän sattuu, jos vähänkään nostaa jotain tai heiluttaa kovaa. Puhun siis tangoista, joiden välissä esim voi keinua käsivoimin, tyyliin |x| . Noi viivat siis tankoja, ja äijä = x.

Lainaus:27.02.2008 F3RR4RI kirjoitti:

Lainaus:27.02.2008 Tovarits kirjoitti:

Lainaus:26.02.2008 Kollipoika kirjoitti:
Ilmakiväärillä ammut ja korviin koskee?

Minuakin melkein naurattaa se miten jollakin voi sattua korviin ilmakiväärillä ampuminen... Varmaan auton käynnistyskin tai tietokoneen tuuletin aiheuttaa enemmän melua...

No ei siinä ole nauramista! Mulla on pienenä todettu hyperaktiivinen korva, että kuulen äänet tavallista voimakkaammin.

Ja nyt valitat, että huono kuulo?

Heräsin äskön paniikkikohtaukseen missä minun piti laskea loputtomasti ja juosta samalla. Juoksin äkkiä vessaan ja yritin rauhottua mutta numerot vaan rullas mielessä. Sitten rojahdin sängylle ja yritin rauhottaa itteeni laskemalla 1-20 toodella hitaasti ja samalla nostamalla jalat ylös ja alas hitaasti.

E: Taas kerran *******. Pitää nyt vähän rauhottua.

Lainaus:04.04.2008 Platinum_ kirjoitti:

Lainaus:27.02.2008 F3RR4RI kirjoitti:

Lainaus:27.02.2008 Tovarits kirjoitti:

Lainaus:26.02.2008 Kollipoika kirjoitti:
Ilmakiväärillä ammut ja korviin koskee?

Minuakin melkein naurattaa se miten jollakin voi sattua korviin ilmakiväärillä ampuminen... Varmaan auton käynnistyskin tai tietokoneen tuuletin aiheuttaa enemmän melua...

No ei siinä ole nauramista! Mulla on pienenä todettu hyperaktiivinen korva, että kuulen äänet tavallista voimakkaammin.

Ja nyt valitat, että huono kuulo?

Hän sanoi, että hänellä on todettu pienennä yliherkkä kuulo.

Lainaus:05.04.2008 Xecute kirjoitti:
Heräsin äskön paniikkikohtaukseen missä minun piti laskea loputtomasti ja juosta samalla. Juoksin äkkiä vessaan ja yritin rauhottua mutta numerot vaan rullas mielessä. Sitten rojahdin sängylle ja yritin rauhottaa itteeni laskemalla 1-20 toodella hitaasti ja samalla nostamalla jalat ylös ja alas hitaasti.

Joo, se on kyllä niin perseestä kuin olla ja voi. Ei oikein ymmärrä mitään siinä tilanteessa, itse esimerkiksi jatkuvasti purin hampaita kiinni toisiinsa ja tärisin hullun lailla + että hengitys oli sellaista hätäistä. Ja tosiaan, ei kannata ehkä liikkua yhtään (tai ainakin yrittää olla liikkumatta) jos saa paniikkikohtauksen. Silloin kannattaa olla vain paikallaan ja olla mahdollisimman rauhallinen.

Voi juma, tässä nyt sitten muistu mieleen, että torstain ja perjantain välisenä yönä kun oksensin ja sain paniikkikohtauksen, niin oksensin verta (vanhemmat eivät usko, että se oli verta). Nyt sitten eilen aamulla hieman närästi ja kun menin nukkumaan. Nyt on sitten vatsa oudosti kipeä ja närästää... .__.

Lainaus:05.04.2008 Kureidu kirjoitti:

Lainaus:05.04.2008 Xecute kirjoitti:
Heräsin äskön paniikkikohtaukseen missä minun piti laskea loputtomasti ja juosta samalla. Juoksin äkkiä vessaan ja yritin rauhottua mutta numerot vaan rullas mielessä. Sitten rojahdin sängylle ja yritin rauhottaa itteeni laskemalla 1-20 toodella hitaasti ja samalla nostamalla jalat ylös ja alas hitaasti.

Joo, se on kyllä niin perseestä kuin olla ja voi. Ei oikein ymmärrä mitään siinä tilanteessa, itse esimerkiksi jatkuvasti purin hampaita kiinni toisiinsa ja tärisin hullun lailla + että hengitys oli sellaista hätäistä. Ja tosiaan, ei kannata ehkä liikkua yhtään (tai ainakin yrittää olla liikkumatta) jos saa paniikkikohtauksen. Silloin kannattaa olla vain paikallaan ja olla mahdollisimman rauhallinen.

Voi juma, tässä nyt sitten muistu mieleen, että torstain ja perjantain välisenä yönä kun oksensin ja sain paniikkikohtauksen, niin oksensin verta (vanhemmat eivät usko, että se oli verta). Nyt sitten eilen aamulla hieman närästi ja kun menin nukkumaan. Nyt on sitten vatsa oudosti kipeä ja närästää... .__.

Siitä unesta herää niin äkkiä että ei tajua kun juoksee jo pois. Se oli kyllä jotain kamalaa ja se tuli viellä kaksi kertaa peräkkäin.

Lainaus:05.04.2008 Xecute kirjoitti:

Lainaus:05.04.2008 Kureidu kirjoitti:

Lainaus:05.04.2008 Xecute kirjoitti:
Heräsin äskön paniikkikohtaukseen missä minun piti laskea loputtomasti ja juosta samalla. Juoksin äkkiä vessaan ja yritin rauhottua mutta numerot vaan rullas mielessä. Sitten rojahdin sängylle ja yritin rauhottaa itteeni laskemalla 1-20 toodella hitaasti ja samalla nostamalla jalat ylös ja alas hitaasti.

Joo, se on kyllä niin perseestä kuin olla ja voi. Ei oikein ymmärrä mitään siinä tilanteessa, itse esimerkiksi jatkuvasti purin hampaita kiinni toisiinsa ja tärisin hullun lailla + että hengitys oli sellaista hätäistä. Ja tosiaan, ei kannata ehkä liikkua yhtään (tai ainakin yrittää olla liikkumatta) jos saa paniikkikohtauksen. Silloin kannattaa olla vain paikallaan ja olla mahdollisimman rauhallinen.

Voi juma, tässä nyt sitten muistu mieleen, että torstain ja perjantain välisenä yönä kun oksensin ja sain paniikkikohtauksen, niin oksensin verta (vanhemmat eivät usko, että se oli verta). Nyt sitten eilen aamulla hieman närästi ja kun menin nukkumaan. Nyt on sitten vatsa oudosti kipeä ja närästää... .__.

Siitä unesta herää niin äkkiä että ei tajua kun juoksee jo pois. Se oli kyllä jotain kamalaa ja se tuli viellä kaksi kertaa peräkkäin.

Itsellä kanssa kävi paniikki kohtaus. Mutta loppu lyhyeen kun juoksin ovea päin. Siitä sitten pyörryin/nukahdin uudelleen.

Alaselkä on kipeä, auh! En ole varma onko rangassa vai lihaksissa vai molemmissa ongelmia, mutta kun nyt menen taas käymään hallilla niin roikutellaan vähän ja venytellään reilusti. =) Jospa se siitä. Häiristee vain juoksua hivittävästi =(

Käytiin sitten lääkärissä ottamassa kaikki veritestit ja sellaiset. Verenpaine oli normaali ja olin muutenkin ihan terve. Anemia ja diabetes ovat nyt absoluuttisesti pois suljettuja tauteja ja kilpirauhastestin tulokset tulevat ensi viikon alussa (veikkaan, että sekin ihan ok).

Eli nyt lopetan kaiken maailman kuolemien ja sairauksien ajattelun. Minulla on vain hemmetin huono kunto ja en syö hedelmiä ja vihanneksia tarpeeksi. Luulotautia tää oli.

Lainaus:05.04.2008 SealSquasher kirjoitti:
Alaselkä on kipeä, auh! En ole varma onko rangassa vai lihaksissa vai molemmissa ongelmia, mutta kun nyt menen taas käymään hallilla niin roikutellaan vähän ja venytellään reilusti. =) Jospa se siitä. Häiristee vain juoksua hivittävästi =(

Juu itse kävin tuossa läärillä alaselän takia. Isällä on lannerangan rappeuma todettu ja se saattaa periytyä 2-4% todennäköisyydellä. Alaselkä on tässä varmaan 2 vuotta hieman oireillut mutta ei nyt häiritsevästi. Siihen pieneen kipuun tottuu mutta nyt lääkäri kirjoitti lähetteen magneettikuvaan että saisi syyn selville. tosin selkävaivat ovat asioita joille ei voi oikeastaan mitään tehdä. tekemällä säännöllisesti selkäjumppaa ja yleensäkkin elämäntapamuutoksilla. Pilates kuulemma on hyvä harrastus selkäongelmista kärsiville.

Suonenvedot :s

Lainaus:05.04.2008 PapaLuigi kirjoitti:
Suonenvedot :s

Tuli mulla viimeks ku olin uimassa, oli melko tuskasta päästä kaiteeseen kiinni kun olin keskellä allasta

Lainaus:05.04.2008 Kureidu kirjoitti:
Eli nyt lopetan kaiken maailman kuolemien ja sairauksien ajattelun. Minulla on vain hemmetin huono kunto ja en syö hedelmiä ja vihanneksia tarpeeksi. Luulotautia tää oli.

Hyvä niin. Kannattaa aloittaa edes puol tuntia päivässä jotain kevyttä lenkkiä vetään, niin viimeistään helpottaa. Terveellinen ruokakin on aina plussaa. Äläkä ihmettele jos vielä tuntuu huonolta olo silloin tällöin, koska häiriö ei ihan helpolla katoa. Sinnikkäästi vaan kun elää päivä kerrallaan, niin kyllä se siitä lähes huomaamatta katoaa.