Lainaus:31.05.2010 pirAa kirjoitti:
Nuo Becelit ja Activiat ovat lähinnä rahan tuhlausta. Tosin, ihan hyvä jos ne jotain auttavat, itse en viitsi kokeilla.

Tästä olen kirjoittanut edellisillä sivuilla jonkin verran. Ja pelkkää faktaa.

Kun keskustelu on muutenkin levinnyt joltakin osalta käsiin niin kysynpä, että mitä mieltä porukka täällä on dyykkaamisesta?

Lainaus:01.06.2010 ikone kirjoitti:
Kun keskustelu on muutenkin levinnyt joltakin osalta käsiin niin kysynpä, että mitä mieltä porukka täällä on dyykkaamisesta?

Kannatetaan. Viherahon ja Marko Vanhasen videoita katselleena olen sivistynyt siltäkin saralta että voin todeta roskiin heitettävän täysin syömäkelpoista tavaraa. Vaikkakin varastamista, dyykkaaminen vähentää jätteen määrää ja täyttää jonkun köyhän mahan. Lisäksi siitä ei ole niin kauheasti haittaa kaupalle; kuinka moni köyhä pystyisi ostamaan täysihintaista tai edes 30% alennuksella myytävää pihviä?
Dyykkaus kunniaan, tietyin rajoin. Liika dyykkaus johtaa liikalihavuuteen.

Lainaus:01.06.2010 ikone kirjoitti:
Kun keskustelu on muutenkin levinnyt joltakin osalta käsiin niin kysynpä, että mitä mieltä porukka täällä on dyykkaamisesta?

Ihan hyvä, että joku sitäkin tekee. Kaikki kaupat eivät saa myydä enää viimeisen käyttöpäivän tuotteita joten ne menevät roskikseen joka on sinänsä sääli, kun on vielä ihan hyvää tavaraa.

Lainaus:02.06.2010 tappajaa kirjoitti:

Lainaus:01.06.2010 ikone kirjoitti:
Kun keskustelu on muutenkin levinnyt joltakin osalta käsiin niin kysynpä, että mitä mieltä porukka täällä on dyykkaamisesta?

Ihan hyvä, että joku sitäkin tekee. Kaikki kaupat eivät saa myydä enää viimeisen käyttöpäivän tuotteita joten ne menevät roskikseen joka on sinänsä sääli, kun on vielä ihan hyvää tavaraa.

Itse asiassa kaupat taitavat nykyään lähettää ainakin osan näistä päiväysvanhoista tuotteista köyhille. Tiedä sitten tarkemmin mihin nuo menee, mutta näin ainakin Keskon kaupoissa toimitaan.

Lainaus:30.05.2010 Timppapoika kirjoitti:

Lainaus:30.05.2010 Njerpez kirjoitti:
Perunan, riisin, pastan, leivät ja muun viljahötön olen itsekin jättänyt vähemmälle ja siirtynyt enemmän panostamaan rasvan ja proteiinin saantiin. Ylipainoinen en ole, sillä lähinnä tavoittelen parempaa ja pirteämpää olotilaa, jota ei ruisleipä, peruna tai spagetti ole oikein onnistunut tarjoamaan. Karppisivuilta tulee katsottua hyviä ja helppoja reseptejä.
...

Kannattaa kuitenkin normaalipainoisena tässä asiassa pitää järki kädessä. Kuituja ei saa unohtaa, eli muista syödä kohtuudella (n. 50 g annoksia) täysjyväpastaa tai -riisiä ja ruisleipää.

Pähkinöistä, pavuista ja kikherneistä saa myös kuituja, erityisesti pähkinöitä tulee syötyä mukavasti. Ei tule huono olo, toisin kuin riisin tai pastan kanssa.

Lainaus:02.06.2010 Njerpez kirjoitti:
Pähkinöistä, pavuista ja kikherneistä saa myös kuituja, erityisesti pähkinöitä tulee syötyä mukavasti. Ei tule huono olo, toisin kuin riisin tai pastan kanssa.

Eipä noissa taida olla parhaillaan kuin 5% kuitua. Pähkinöissä on vielä rasvaa helposti yli 50%, eikä niitä ihan tolkuttomasti kannata vetää. Suositus taitaa niiden osalta olla jotain 30 g päivässä. Jos oikeasti nuo täysjuväpastat ja -riisit tökkii, on mm. pellavansiemenissä 31% kuitua ja jälkiuunileivässä, joka on muuten tolkuttoman hyvää, 4 g viipaleessa.

Lainaus:01.06.2010 AnttiError kirjoitti:

Lainaus:01.06.2010 ikone kirjoitti:
Kun keskustelu on muutenkin levinnyt joltakin osalta käsiin niin kysynpä, että mitä mieltä porukka täällä on dyykkaamisesta?

Kannatetaan. Viherahon ja Marko Vanhasen videoita katselleena olen sivistynyt siltäkin saralta että voin todeta roskiin heitettävän täysin syömäkelpoista tavaraa. Vaikkakin varastamista, dyykkaaminen vähentää jätteen määrää ja täyttää jonkun köyhän mahan. Lisäksi siitä ei ole niin kauheasti haittaa kaupalle; kuinka moni köyhä pystyisi ostamaan täysihintaista tai edes 30% alennuksella myytävää pihviä?
Dyykkaus kunniaan, tietyin rajoin. Liika dyykkaus johtaa liikalihavuuteen.

Kyllä poliisit sais ottaa kovemmat otteet käyttöön noita dyykkaajia vastaan. Varastavat kaupan omaisuutta. Repairssillakin riittäis sossurahat vaikka mihin kurmee-sapuskoihin, kuhan haluaa tehdä kiusaa.

Lainaus:25.04.2010 Arskaparska kirjoitti:
Noniin.
Tässä taasen asiaa Yrjänältä.

"Hävytön ruokapropaganda säestää arkea joka puolelta tehokkuudella, joka saisi Joseph Göbbelsin kyynelehtimään kateudesta."

Se on Goebbels ei Göbbels.

Lainaus:03.06.2010 StormyWeather kirjoitti:

Lainaus:01.06.2010 AnttiError kirjoitti:

Lainaus:01.06.2010 ikone kirjoitti:
Kun keskustelu on muutenkin levinnyt joltakin osalta käsiin niin kysynpä, että mitä mieltä porukka täällä on dyykkaamisesta?

Kannatetaan. Viherahon ja Marko Vanhasen videoita katselleena olen sivistynyt siltäkin saralta että voin todeta roskiin heitettävän täysin syömäkelpoista tavaraa. Vaikkakin varastamista, dyykkaaminen vähentää jätteen määrää ja täyttää jonkun köyhän mahan. Lisäksi siitä ei ole niin kauheasti haittaa kaupalle; kuinka moni köyhä pystyisi ostamaan täysihintaista tai edes 30% alennuksella myytävää pihviä?
Dyykkaus kunniaan, tietyin rajoin. Liika dyykkaus johtaa liikalihavuuteen.

Kyllä poliisit sais ottaa kovemmat otteet käyttöön noita dyykkaajia vastaan. Varastavat kaupan omaisuutta. Repairssillakin riittäis sossurahat vaikka mihin kurmee-sapuskoihin, kuhan haluaa tehdä kiusaa.

Miten ihmeessä ne varastaa kaupan omaisuutta jos ne sen roskiksesta ottaa??

Lainaus:02.06.2010 Timppapoika kirjoitti:

Lainaus:02.06.2010 Njerpez kirjoitti:

Jos oikeasti nuo täysjuväpastat ja -riisit tökkii, on mm. pellavansiemenissä 31% kuitua ja jälkiuunileivässä, joka on muuten tolkuttoman hyvää, 4 g viipaleessa.

Jälkiuunileipääkin löytyy, mutta pellavansiemeniä voisi kyllä kokeilla, vaikka ummetusta ei olekaan esiintynyt pähkinöiden ja kasvisten voimalla.

Muuten, käyttääkö kovin moni kala(maksa)öljyä tai E-EPAa? Itse en pääse kovin usein usein syömään kalaa, joten päätin sitten kokeilla sitruunan makuista kalaöljyä. Ainakin keskittymiskyky on parantunut ja keskusteleminen vieraiden ihmisten kanssa on entistä sulavampaa (ja tähänkin monet tuntuvat mielummin ottavan sen viinapaukun).

Lainaus:01.06.2010 ikone kirjoitti:
Kun keskustelu on muutenkin levinnyt joltakin osalta käsiin niin kysynpä, että mitä mieltä porukka täällä on dyykkaamisesta?

Tuli mieleen dyykkamisesta tämä video:
http://www.youtube.com/watch?v=VIlRXqxenUM&playnext_from=TL&videos=wFkhnxBlowE

Lainaus:04.06.2010 Njerpez kirjoitti:

Muuten, käyttääkö kovin moni kala(maksa)öljyä tai E-EPAa? Itse en pääse kovin usein usein syömään kalaa, joten päätin sitten kokeilla sitruunan makuista kalaöljyä. Ainakin keskittymiskyky on parantunut ja keskusteleminen vieraiden ihmisten kanssa on entistä sulavampaa (ja tähänkin monet tuntuvat mielummin ottavan sen viinapaukun).

Kalaöljy on D-vitamiinin ohella aine, jota jokaisen näillä leveyspiireillä ja ruokailutottumuksilla pitäis napsia päivittäin. Yleensä otan aamulla 1-1.5 grammaa omega3:sta kalaöljykapselin muodossa ja illalla sama homma. Nivelille tuntuu olevan hyväksi ja yleinen vireystila on parantunut hieman.

Kaikille ummetuksesta tai muuten kovasta vatsasta kärsiville karppaajille (miksei myös muille). Löysin vähähiilihydraattisen karkin, jossa on julmetusti kuitua. Nellie Dellies on nimi, ja kun tuohon kuituun lisätään lakritsi, niin varmasti kura lentää. ;) Makukaan ei ole ollenkaan paha.

Lainaus:02.06.2010 KoteloNorsu kirjoitti:

Lainaus:02.06.2010 tappajaa kirjoitti:

Lainaus:01.06.2010 ikone kirjoitti:
Kun keskustelu on muutenkin levinnyt joltakin osalta käsiin niin kysynpä, että mitä mieltä porukka täällä on dyykkaamisesta?

Ihan hyvä, että joku sitäkin tekee. Kaikki kaupat eivät saa myydä enää viimeisen käyttöpäivän tuotteita joten ne menevät roskikseen joka on sinänsä sääli, kun on vielä ihan hyvää tavaraa.

Itse asiassa kaupat taitavat nykyään lähettää ainakin osan näistä päiväysvanhoista tuotteista köyhille. Tiedä sitten tarkemmin mihin nuo menee, mutta näin ainakin Keskon kaupoissa toimitaan.

Itse muutama vuosi takaperin kaupassa työskennellessäni jouduin nakkaamaan roskiin tuoreita leipiä ihan vain sen takia, että niissä oli väärä päivämäärä. Oisin vieny kotiin ellei pomo ois kytänny vieressä... Samoin tais mennä jotain hedelmiä, yms.

Lainaus:10.06.2010 Timppapoika kirjoitti:
Kaikille ummetuksesta tai muuten kovasta vatsasta kärsiville karppaajille (miksei myös muille). Löysin vähähiilihydraattisen karkin, jossa on julmetusti kuitua. Nellie Dellies on nimi, ja kun tuohon kuituun lisätään lakritsi, niin varmasti kura lentää. Makukaan ei ole ollenkaan paha.

Sokeripitoisuus 0,8 %? (0,2g/25g = 0,8g/100g)
Infestoitu makeutusaineilla ja aromeilla arvaan ma.

http://www.aviisi.fi/artikkeli/?num=11/2009&id=9f07683

Melko mielenkiintoinen artikkeli.

Lainaus:Ruoan prosesoinnin ohella viljatuotteet/gluteeni, hiilihydraattimania, rasvakammo ja siitä osaltaan seuraava D-vitamiinin ja muiden rasvaliukoisten vitamiinien puute ovat suomalaisten terveysongelmien kärjessä, mutta näistä puhuminen on tarkasti säädeltyä salatiedettä, josta vain professorit ja erikoislääkärit osaavat kertoa rahvaalle laupeina hetkinään.

Näinhän se menee.

Kyllä tosta jotain perää löytää. Yksi epäkohta nykyisessä terveyspaapomisessa on, kuinka ihmisiä pelotellaan rasvalla. Sanotaan, että rasva on pahasta ja kaikki eläinrasva johtaa verisuonitautiin. Viime aikoina on kuitenkin toistuvasti tutkimuksissa osoitettu, että ei ne tyydyttyneet rasvat edes ole niin tappavia. Lisäksi ei kiinnitetä huomiota riittävästi siihen, että ns. vaaleat hiilihydraatit (pasta, riisi, erilaiset eikokojyvävehnätuotteet) ovat oikeastaan aika *****a kamaa. Ihmiset haluavat laihduttaessaan välttää rasvaa, mikä johtaa puutostiloihin ja samalla vedetään lihottavia hiilihydraatteja.

Lainaus:12.06.2010 lecboy kirjoitti:
Kyllä tosta jotain perää löytää. Yksi epäkohta nykyisessä terveyspaapomisessa on, kuinka ihmisiä pelotellaan rasvalla. Sanotaan, että rasva on pahasta ja kaikki eläinrasva johtaa verisuonitautiin. Viime aikoina on kuitenkin toistuvasti tutkimuksissa osoitettu, että ei ne tyydyttyneet rasvat edes ole niin tappavia. Lisäksi ei kiinnitetä huomiota riittävästi siihen, että ns. vaaleat hiilihydraatit (pasta, riisi, erilaiset eikokojyvävehnätuotteet) ovat oikeastaan aika *****a kamaa. Ihmiset haluavat laihduttaessaan välttää rasvaa, mikä johtaa puutostiloihin ja samalla vedetään lihottavia hiilihydraatteja.

No liika rasva on pahasta. Oma ravintofilosofiani kuuluukin, että liika on aina liikaa.
Liiallinen rasvan saanti johtaa lihavuuteen, joka puolestaan heikentää yleiskuntoa, kasvattaa riskiä sairastua metaboliseen oireyhtymään ja tyypin II diabetekseen ja ateroskleroosiin yms.
Tosin tietääkseni myös liiallinen hiilihydraattien saanti johtaa lihavuuteen, sillä liiat hiilihydraatit varastoituvat rasvahapposynteesin (en ole satavarma) kautta rasvaksi.
Tästä voimmekin päätellä, että liika on liikaa.

Mutta tietenkin myös ruoan laadulla on merkitystä. Tämä tarkoittaa täysjyvää täysjyvättömän sijaan, ruista vehnän sijaan jne.

Olisi kyllä oikeasti mielenkiintoista tietää, kuinka paljon (ja mitä) sellaiset anorektiset "super"mallit päivittäin syövät.

Lainaus:leensä otan aamulla 1-1.5 grammaa omega3:sta kalaöljykapselin muodossa ja illalla sama homma. Nivelille tuntuu olevan hyväksi ja yleinen vireystila on parantunut hieman.

Taitaa maksaa ihan helkutisti vetää noin paljon Omega 3:sta. Harmi, että rahatilanne estää terveydestä huolehtimisen.

Lainaus:Liiallinen rasvan saanti johtaa lihavuuteen, joka puolestaan heikentää yleiskuntoa, kasvattaa riskiä sairastua metaboliseen oireyhtymään ja tyypin II diabetekseen ja ateroskleroosiin yms.

Mieluummin liikaa rasvaa kuin hiilareita. Liiallinen rasva ei johda lihavuuteen, vaan sen tekee hiilarit todennäköisemmin. Itse vedän niin helkutin rasvaista ruokaa, mutta paino on 59 kiloo ja pituus 182 cm. Koita siinä sitten lihavoitua.

Lainaus:12.06.2010 Arskaparska kirjoitti:
No liika rasva on pahasta. Oma ravintofilosofiani kuuluukin, että liika on aina liikaa.
Liiallinen rasvan saanti johtaa lihavuuteen, joka puolestaan heikentää yleiskuntoa, kasvattaa riskiä sairastua metaboliseen oireyhtymään ja tyypin II diabetekseen ja ateroskleroosiin yms.
Tosin tietääkseni myös liiallinen hiilihydraattien saanti johtaa lihavuuteen, sillä liiat hiilihydraatit varastoituvat rasvahapposynteesin (en ole satavarma) kautta rasvaksi.
Tästä voimmekin päätellä, että liika on liikaa.

Mutta tietenkin myös ruoan laadulla on merkitystä. Tämä tarkoittaa täysjyvää täysjyvättömän sijaan, ruista vehnän sijaan jne.

Olisi kyllä oikeasti mielenkiintoista tietää, kuinka paljon (ja mitä) sellaiset anorektiset "super"mallit päivittäin syövät.

http://www.iltalehti.fi/laihdutus/2010030211156175_lh.shtml

Siinä on kaveri laihduttanut vähähiilihydraattisella ravinnolla ja pistänyt rasvaa poskeen aika paljon. Liika on liikaa, mutta ei se rasva ole mikään ultimaalinen saatana helvetin syvimmästä loukosta, kuten usein väitetään.

Lainaus:13.06.2010 Aschenisto kirjoitti:

Lainaus:leensä otan aamulla 1-1.5 grammaa omega3:sta kalaöljykapselin muodossa ja illalla sama homma. Nivelille tuntuu olevan hyväksi ja yleinen vireystila on parantunut hieman.

Taitaa maksaa ihan helkutisti vetää noin paljon Omega 3:sta. Harmi, että rahatilanne estää terveydestä huolehtimisen.

Lidlin omega-3 kapselit (100kpl) maksavat jotain alle 3e/purkki, tosin noita pitäisi vetää se 6-8 kpl pienen pitoisuuden vuoksi. Jenkkilästä taitaa sitten irrota kaikkein halvimmalla.

Lainaus:12.06.2010 Njerpez kirjoitti:
http://www.aviisi.fi/artikkeli/?num=11/2009&id=9f07683

Melko mielenkiintoinen artikkeli.

Lainaus:Ruoan prosesoinnin ohella viljatuotteet/gluteeni, hiilihydraattimania, rasvakammo ja siitä osaltaan seuraava D-vitamiinin ja muiden rasvaliukoisten vitamiinien puute ovat suomalaisten terveysongelmien kärjessä, mutta näistä puhuminen on tarkasti säädeltyä salatiedettä, josta vain professorit ja erikoislääkärit osaavat kertoa rahvaalle laupeina hetkinään.

Näinhän se menee.

Tuommoiset purkaukset ovat ihan samaa "propagandaa" kuin mitä ne kritisoivatkin.

Suurin osa ihmisistä ei ole valmis ostamaan luomua, koska sen hinta on korkeampi kuin tehotuotetun ruoan. Samalla tavalla valmiiksi lasipurkkiin sekoitettu pastakastike on paljon halvempaa kuin ostaa raaka-aineet tuoreina (jopa luomuina) ja siitä sitten sekoitella itse. Nopeus ja helppous ovat lisäkriteereitä.

Komppaan kuitenkin siinä, että suomalaiset/EU-laiset ns. laatuvaatimukset ruoan bakteeritasojen ja käsittelymenetelmien suhteen ovat naurettavat. Ja ne aina vain kiristyvät.

Lainaus:02.06.2010 KoteloNorsu kirjoitti:
Itse asiassa kaupat taitavat nykyään lähettää ainakin osan näistä päiväysvanhoista tuotteista köyhille. Tiedä sitten tarkemmin mihin nuo menee, mutta näin ainakin Keskon kaupoissa toimitaan.

Köyhille, kyllä, muttei Suomen köyhille. (Linkki)
Suomalaiselle köyhälle pitäisi antaa (valtion toimesta) rahaa, jotta hän voisi ostaa ruokansa täyteen hintaan kaupasta ja tukea suomalaista kartellia.

Suomessa ruoka heitetään roskiin ja rasiat puhkotaan, jottei vain mene kaupoilta raha sivu suun. Jokaisen on kuitenkin syötävä.

...Onpa hyvä, ettei terveysintoilu ole ikinä kiinnostanut. Tosin eipä ole ollut terveyden kanssa ongelmiakaan, joten saattaa johtua siitäkin.

Lainaus:13.06.2010 Njerpez kirjoitti:

Lainaus:13.06.2010 Aschenisto kirjoitti:

Lainaus:leensä otan aamulla 1-1.5 grammaa omega3:sta kalaöljykapselin muodossa ja illalla sama homma. Nivelille tuntuu olevan hyväksi ja yleinen vireystila on parantunut hieman.

Taitaa maksaa ihan helkutisti vetää noin paljon Omega 3:sta. Harmi, että rahatilanne estää terveydestä huolehtimisen.

Lidlin omega-3 kapselit (100kpl) maksavat jotain alle 3e/purkki, tosin noita pitäisi vetää se 6-8 kpl pienen pitoisuuden vuoksi. Jenkkilästä taitaa sitten irrota kaikkein halvimmalla.

Itse suosin nestemäisessä muodossa olevaa Omega 3-mömmöä...

Se on halvempaa (saa enemmän kehoon ja suuremmat pitoisuudet)

http://www.iherb.com/Nature-s-Answer-Liquid-Norwegian-Cod-Liver-Oil-Lemon-Lime-Flavor-16-fl-oz-480-ml/7907?at=0