PPArkisto

tupakoinnin lopettaminen

Gallupit ja kyselyt

Sivu 1 / 2
→
1 2

Viestit

Sivu 1 / 2
face52
Rekisteröitynyt:
12.03.2004
Kirjoitettu: tiistai, 16. maaliskuuta 2004 klo 15.10
Muokattu: 16.03.2004 klo 21.01
Itse olen ollut koukussa tupakkiin jo jonkin aikaa , haluasin lopettaa. Olen kokeillut muutaman kerran muttei pysty joten laittakaa neuvoja miten pystyisin lopettaa sen.
Maailma on aivan vitun liian julma. - - - I am 89% addicted to Counterstrike.
Evil
Rekisteröitynyt:
11.02.2003
Kirjoitettu: tiistai, 16. maaliskuuta 2004 klo 15.40
Aina kun tekee mieli tupakkaa ota nikotiini tabletti. Heitä kaikki tupakkas roskiin äläkä osta lisää. Vieroitus oireet kestävät vain muutaman päivän, sitten rupee helpottamaansmile
face52
Rekisteröitynyt:
12.03.2004
Kirjoitettu: tiistai, 16. maaliskuuta 2004 klo 15.46
sinne meni tupakit >.<
Maailma on aivan vitun liian julma. - - - I am 89% addicted to Counterstrike.
Evil
Rekisteröitynyt:
11.02.2003
Kirjoitettu: tiistai, 16. maaliskuuta 2004 klo 16.30
Hienoa, nyt älä osta lisää vaikka mikä oliswink
luigi
Rekisteröitynyt:
10.12.2001
Kirjoitettu: tiistai, 16. maaliskuuta 2004 klo 16.38
Olet heikko jos et voi lopettaa.. ole vahvempi ei siihen lopettamiseen tarvi mitää apu keinoja.. ne p4aska puhetta..
setä veti 20v==>51v ja tosta viimiset 10v 2-3askia päivässä ja sitte yks kaks oli lopettanu ja on ollu ottamatta savuakaan 7v.. hatun noston arvonen temppu.. sitte jotku soittelee jollekki linjoille ja vetelee jotain inhalaattoria vai mikä onkaa iha turhaa.. niskasta kiinni ja lopettaa muuta ei tarvi.
Mitä teekin niin tee se sit kans kunnolla.
bender
Rekisteröitynyt:
25.12.2002
Kirjoitettu: tiistai, 16. maaliskuuta 2004 klo 16.42
Ainakun tekee mieli tupakkaa ota joku pastilli. Vaikki sisu biggrin
Huomattu toimivaksi
Axp Barton 2500+@3200+ | Asus A7N8X-X | XCC Cpu Nb Gpu | Grundfos Ups 25-40 | Twinmoss 1gb | Sb Audigy | Club R9800Pro | Nec Nd-3500 Dvd-Rw | TV-EA500 | 2x Bd 7200.7 200GB 8Mb | SyncMaster 957p 19"
face34
Rekisteröitynyt:
20.12.2002
Kirjoitettu: tiistai, 16. maaliskuuta 2004 klo 16.44
Muokattu: 16.03.2004 klo 16.46
Oon kuullu ton kans jostain
yoshi
Rekisteröitynyt:
19.01.2004
Kirjoitettu: tiistai, 16. maaliskuuta 2004 klo 18.07
Ota nikotiinipurkkaa ja ole paljon kavereitten kanssa ja heti kun otat röökin niin kaverit ottaa sen pois(jos ottaa).
En ole ikinä erehtynyt! Kerran luulin erehtyneeni, mutta erehdyin.
megaman
Rekisteröitynyt:
19.12.2003
Kirjoitettu: tiistai, 16. maaliskuuta 2004 klo 18.30
Lopettamisen tilalle pitää aina ottaa joku muu harrastus esim. lenkkeily, säkin mätkiminen yms. wink
Tuning into something wild. Yli 200 viestiä lähetetty
face52
Rekisteröitynyt:
20.10.2001
Kirjoitettu: tiistai, 16. maaliskuuta 2004 klo 18.34
Se tie ei ole helppo, itsekin sen tiedän. Ekat pari päivää kannattaa ihan viettää sisätiloissa kiroillen. Juomaan ei kannata haaveksiakkaan lähteä moneen viikkoon. Ennenkaikkea siihen tarvitsee tajutonta itsekuria! Nikat ei lähde mihkään jos poltat vaan lisää. Ota se asenne että kaikki jotka polttavat ovat jollain tapaa heikompia, koska ovat riippuvaisia jostakin. Itseasiassa se huvittaa nykyään kuulla kiroilevia ihmisiä "Ku ei saa röökii, ku ei oo rahaa"

Nimimerkillä entinen tupakoitsija.
| Elämä on laiffia.....Half laiffia. - Mielummin överit kun vajarit. - Positiivisuus on perseestä ja pessimisti ei pety. - Vitutuksen multihuipennus. - Paikalla, mutten läsnä. |
nes
Rekisteröitynyt:
30.07.2003
Kirjoitettu: tiistai, 16. maaliskuuta 2004 klo 19.38
no varmaan nikotiini purukumeilla tai sitte köytät ittes sänkyyn kiinni ette saa tupakkaa (todella epätoivoinen ratkaisu biggrin)
Pleikkarissa pyörii tällä hetkellä: R&C3 ja KillZone. Odottelen: Metal Gear Solid 3:Snake Eater Msn messenger: Snum56@hotmail.com
devil
Rekisteröitynyt:
16.02.2002
Kirjoitettu: tiistai, 16. maaliskuuta 2004 klo 19.57
Muokattu: 16.03.2004 klo 19.58
Kannattiko aloittaa. Älä aloita, niin ei tarvitse lopettaa.
www.v2.fi
triplasilma
Rekisteröitynyt:
05.08.2003
Kirjoitettu: tiistai, 16. maaliskuuta 2004 klo 20.22
Ei ne inhalaattorit oikeasti auta. Olet koukussa siihen nikotiiniin, etkä itse tupakkaan. Inhalaattoreiden vaikutus taas perustuu nikotiiniin, eli saat samat aineet inhaa imemällä kuin tupakoimallakin. Tietty joillekin tulee halvemmaksi imeä inhalaattoreita, kuin polttaa monta askia päivässä, mutta mitä suurempi riippuvuus, sitä hyödyttömämpiä inhalaattorit on nikotiinista irtipääsemiseen.

Tarvitsee vain heittää sätkät pois ja olla ostamatta lisää, välttelee vaikka tupakoivia henkilöitä. Yhet tyypit oli pistäneet vedon, että se, joka eka sortuu tupakkaan, maksaa kaikille muille 50mk (tyyppejä neljä). Eihän se toiminut, mutta yritys hyvä 10.
univerge.no-ip.org
face52
Rekisteröitynyt:
12.03.2004
Kirjoitettu: tiistai, 16. maaliskuuta 2004 klo 20.57
Kiitos vastauksista. Taistelu tupakointia vastaan on alkanut
Maailma on aivan vitun liian julma. - - - I am 89% addicted to Counterstrike.
apple
Rekisteröitynyt:
27.05.2003
Kirjoitettu: tiistai, 16. maaliskuuta 2004 klo 21.26
Muista sitten ottaa voitonsikari kun huomaat onnistuneesi wink
heppu2

qA-

Rekisteröitynyt:
19.11.2001
Kirjoitettu: tiistai, 16. maaliskuuta 2004 klo 23.29
Lainaus:16.03.2004 Anesthesia kirjoitti:
Kannattiko aloittaa. Älä aloita, niin ei tarvitse lopettaa.
Voivoi. 13 vuotiaat jakelee hyödyllisiä neuvojaan.
devil
Rekisteröitynyt:
16.02.2002
Kirjoitettu: keskiviikko, 17. maaliskuuta 2004 klo 08.49
Muokattu: 17.03.2004 klo 09.02
Lainaus:16.03.2004 qA- kirjoitti:
Lainaus:16.03.2004 Anesthesia kirjoitti:
Kannattiko aloittaa. Älä aloita, niin ei tarvitse lopettaa.
Voivoi. 13 vuotiaat jakelee hyödyllisiä neuvojaan.
Ota selvä ennen kuin pädet. Ellet ole yli 20(siis väh. 21) niin olet minua nuorempi.
(E)Mac teki tupla postin muokatessa...
www.v2.fi
bender
Rekisteröitynyt:
25.12.2002
Kirjoitettu: keskiviikko, 17. maaliskuuta 2004 klo 09.39
Lainaus:16.03.2004 Anesthesia kirjoitti:
Kannattiko aloittaa. Älä aloita, niin ei tarvitse lopettaa.
No älä
Tästä olikin hyötyä
Axp Barton 2500+@3200+ | Asus A7N8X-X | XCC Cpu Nb Gpu | Grundfos Ups 25-40 | Twinmoss 1gb | Sb Audigy | Club R9800Pro | Nec Nd-3500 Dvd-Rw | TV-EA500 | 2x Bd 7200.7 200GB 8Mb | SyncMaster 957p 19"
devil
Rekisteröitynyt:
16.02.2002
Kirjoitettu: keskiviikko, 17. maaliskuuta 2004 klo 09.59
Muokattu: 17.03.2004 klo 10.03
Naurettavaa kun nuoret(11-> ) aloittaa polttamaan ja sitten valitetaan kun on niin vaikeaa lopettaa. Omaa tyhmyyttänne sen aloitittekin.
(E)halavatun hymiö
www.v2.fi
bender
Rekisteröitynyt:
25.12.2002
Kirjoitettu: keskiviikko, 17. maaliskuuta 2004 klo 10.11
Lainaus:17.03.2004 Anesthesia kirjoitti:
Naurettavaa kun nuoret(11-> ) aloittaa polttamaan ja sitten valitetaan kun on niin vaikeaa lopettaa. Omaa tyhmyyttänne sen aloitittekin.
(E)halavatun hymiö


Samaa mielä kanssasi. Mutta ei se paljoa auta jos on jo aloittanut.

Toisaalta on aina pistänyt vihaks kun jotkun on semmoisia polttajia että kun ne on himassa niin ne ei polta ja voi olla helposti polttamatta pitkään. Mutta kun ollaan sitten kavereitten kanssa niin on "pakko saada röökii"
Tätä esiintyy vielä minunkin kaveri piirissä (16-30v) No ei nyt ihan sielä vanhimmassa päässä mutta ei se ole pelkästään 11-15 vuotiaiden juttu.

Poltan itse mutta en ota siitä mitään stressiä. Poltan vaan.
Axp Barton 2500+@3200+ | Asus A7N8X-X | XCC Cpu Nb Gpu | Grundfos Ups 25-40 | Twinmoss 1gb | Sb Audigy | Club R9800Pro | Nec Nd-3500 Dvd-Rw | TV-EA500 | 2x Bd 7200.7 200GB 8Mb | SyncMaster 957p 19"
watto
Rekisteröitynyt:
23.02.2004
Kirjoitettu: keskiviikko, 17. maaliskuuta 2004 klo 10.54
Aluksi voit tosiaan käyttää vaikka nikotiinipurkkaa, mutta vain muutaman päivässä ja muuten ota ihan tavallinen purkka.

Jätä mahdollisimman nopeesti ne nikotiinipurkat kokonaan pois ja käytä tavallista purkkaa.

Hyvä apu on kans laittaa purkat johonkin rasiaan tms. koska yksi syy röökin kaivamiseen on myös se, että pitää näperrellä käsillä jotain.

Ja tärkeintä on vain päättää, ettei tarvitse tupakkaa mihinkään.
queen_amidala
Rekisteröitynyt:
30.09.2002
Kirjoitettu: keskiviikko, 17. maaliskuuta 2004 klo 10.56
Kerrasta se pitää mennä poikki.
Ja sitten se onkin vaan tahdonlujuudesta kiinni.

Jostain olen kuullut, että pahinkin himo kestää vain 15 min, jos sen jaksaa taistella niin on jo helpompaa, tietenkin tuo vartin himo voinee tulla useammin päivässä?

No joo, ja asiaan taas.
Yksi kaveri lopetti tupakoinnin matopelin ja purkan avulla.
Kun alkoi tehdä oikein kovasti mieli tupakkaa, eikä ollut mitään tekemistä niin hän alkoi syödä purkkaa ja pelata matopeliä.

Akashille tsemppiä lopetukseen.
Ja aina kun alkaa tehdä tupakkia mieli niin purkkaa poskeen wink

USA:ssa on lähetetty hurjan monta miestä kuuhun. Niitä pitäisi lähettää lisää, ehkä kaikki. -Moa 6v.- Knuffel
it
Rekisteröitynyt:
10.04.2003
Kirjoitettu: keskiviikko, 17. maaliskuuta 2004 klo 11.30
Lainaus:17.03.2004 Starbreeze kirjoitti:
Kerrasta se pitää mennä poikki.
Ja sitten se onkin vaan tahdonlujuudesta kiinni.
Tuolla tavalla minäkin lopetin.

Kävelin kavereitten kanssa metsässä ja poltin tupakkaa, kunnes ajattelin vaan että nyt olisi hyvä lopettaa.

Sen jälkeen en polttanut yhtäkään savuketta 2 vuoteem ja nykyisin saatan polttaa savukkeen silloin tällöin kännissä tai sikarin jonkin juhlan kunniaksi.

Eli vuodessa korkeintaa puoli askia tupakkaa saatan polttaa erikoistapauksissa, joten en voisi väittää että tupakoin.
Locked in a fierce battle, the two foes spill the other's blood with no regard for life and pain. Ripping, tearing, and trashing each other like two starved and rabid animals they toy with each other's lives like meaningless playthings!
face52
Rekisteröitynyt:
12.03.2004
Kirjoitettu: keskiviikko, 17. maaliskuuta 2004 klo 15.09
Ensimmäinen savuton päivä , tästä se lähtee.
Maailma on aivan vitun liian julma. - - - I am 89% addicted to Counterstrike.
terasmies
Rekisteröitynyt:
22.04.2002
Kirjoitettu: keskiviikko, 17. maaliskuuta 2004 klo 22.58
Muokattu: 17.03.2004 klo 22.58
Lainaus:17.03.2004 Akashi kirjoitti:
Ensimmäinen savuton päivä , tästä se lähtee.
Onnea yritykselle. Se ei varmastikkaan tule olemaan helppoa.
Sivu 1 / 2
→
1 2