PPArkisto

Paljonko nostatte penkistä?

Gallupit ja kyselyt

Tätä aiheutta ei ole tallennettu kokonaisena ja siitä puuttuu sivuja.

1 ... 15 16 17 ... 63

Viestit

Sivu 16 / 63
Rekisteröitynyt:
10.02.2002
Kirjoitettu: sunnuntai, 12. helmikuuta 2006 klo 23.01
Muokattu: 12.02.2006 klo 23.01
Viimeksi nostin viime kesänä penkkiä kunnolla. Ennätykseni 14vuotiaana oli se 65kg. Nyt oon treenannu tammikuusta asti, vaan salilla ei ole penkkiä, joten on tuo rinta vähän vähemmälle jäänyt, mutta eiköhän se tuttu 60kg ainakin sieltä nouse, kun on tullu muita tärkeitä lihaksia treenattua. Muutenkin oon aika pitkä, niin en pahemmin penkistä välitä. Suurimmalla osalla se virtuaalipippeli kasvaa, kun saa täällä heittää huimat penkkisummat.

Ja ihmettelisinpä suuresti, jos PELIPLANEETASTA edes 30% käyttäjistä nostaisi sen 60kg penkistä.
hehz
Rekisteröitynyt:
14.02.2004
Kirjoitettu: sunnuntai, 12. helmikuuta 2006 klo 23.09
Itseni nostan usein penkistä !
plop
Rekisteröitynyt:
14.07.2004
Kirjoitettu: maanantai, 13. helmikuuta 2006 klo 08.55
Lainaus:12.02.2006 Tane kirjoitti:
Viimeksi nostin viime kesänä penkkiä kunnolla. Ennätykseni 14vuotiaana oli se 65kg. Nyt oon treenannu tammikuusta asti, vaan salilla ei ole penkkiä, joten on tuo rinta vähän vähemmälle jäänyt, mutta eiköhän se tuttu 60kg ainakin sieltä nouse, kun on tullu muita tärkeitä lihaksia treenattua. Muutenkin oon aika pitkä, niin en pahemmin penkistä välitä. Suurimmalla osalla se virtuaalipippeli kasvaa, kun saa täällä heittää huimat penkkisummat.

Ja ihmettelisinpä suuresti, jos PELIPLANEETASTA edes 30% käyttäjistä nostaisi sen 60kg penkistä.


Penkki ei tosiaankaan ole pitkien laji. Itsekin olen melkein 190cm pitkä, niin ei todellakaan ole helppoa saada penkissä parempia tuloksia.
Rekisteröitynyt:
05.07.2005
Kirjoitettu: maanantai, 13. helmikuuta 2006 klo 19.08
En tajua miks pitkät valittaa ettei penkki oo niitten laji, voi johtua siitä vaan että on semmonen heinäkeppi kuten pitkät yleensärazz
Rekisteröitynyt:
14.07.2004
Kirjoitettu: maanantai, 13. helmikuuta 2006 klo 19.09
Lainaus:13.02.2006 Yojimbo90 kirjoitti:
En tajua miks pitkät valittaa ettei penkki oo niitten laji, voi johtua siitä vaan että on semmonen heinäkeppi kuten pitkät yleensärazz
Pidemmät kädet, pidempi matka nostaa.
Rekisteröitynyt:
10.02.2002
Kirjoitettu: maanantai, 13. helmikuuta 2006 klo 19.37
Lainaus:13.02.2006 pc-player kirjoitti:
Lainaus:13.02.2006 Yojimbo90 kirjoitti:
En tajua miks pitkät valittaa ettei penkki oo niitten laji, voi johtua siitä vaan että on semmonen heinäkeppi kuten pitkät yleensärazz
Pidemmät kädet, pidempi matka nostaa.

Elähän nyt, kyllä Yojimbo90 tietää mistä puhuu.
hehz
Rekisteröitynyt:
21.01.2005
Kirjoitettu: maanantai, 13. helmikuuta 2006 klo 20.03
Lainaus:13.02.2006 pc-player kirjoitti:
Lainaus:13.02.2006 Yojimbo90 kirjoitti:
En tajua miks pitkät valittaa ettei penkki oo niitten laji, voi johtua siitä vaan että on semmonen heinäkeppi kuten pitkät yleensärazz
Pidemmät kädet, pidempi matka nostaa.
Voima sen kuitenkin ratkaisee... isommat kädet, isommat ja pidemmät lihakset.
Mato syö multaa, toukka syö lehtiä, mutta ne nukkuvat talvella.
Rekisteröitynyt:
11.07.2005
Kirjoitettu: maanantai, 13. helmikuuta 2006 klo 20.19
Enempi mitä te
"Vaikka yrittäisi ottaa kiinni monta kertaa, jokin menee aina pieleen." Chi McBride
Rekisteröitynyt:
10.08.2005
Kirjoitettu: maanantai, 13. helmikuuta 2006 klo 20.30
Semmonen lähemmäs 70kg nousee. Ikää ei ole vasta, kun 15 vuotta. Punnerruksia menee joku 50 putkeen. Leukoja sain viime kuntotestissä jotain 18.
Mafia FAQ!### www.afterdawn.fi! Parhaat foorumit, sitten Peliplaneetan jälkeen.
Rekisteröitynyt:
23.10.2004
Kirjoitettu: maanantai, 13. helmikuuta 2006 klo 22.11
95 kiloa.Olen 15 vuotta vanha smile
Asus P5Q Pro. Intel Core 2 Duo E8500@3.6. Club HD5870 1gb@900/1300. 6Gt DDR2-800mhz Vista 64-Bit. 3dMark 06:17544
Rekisteröitynyt:
21.11.2004
Kirjoitettu: maanantai, 13. helmikuuta 2006 klo 22.13
Lainaus:30.06.2005 kirjoitti:
En oo ikinä nostanu penkistä mutta sellaisesta jossa istutaan ja työnnetään eteenpäin menee 55kg koska painot loppuu siihenredface Ei oo ikinä innostanu rehkiä punttiksella
wtf! miten sulla on sun rekistöröinti ja nimi pois?
Asus Maximus II Formula,Intel Q6600,Scythe Ninja2,Hd4890,4Gb,Seasonic S12-II 500W,Antec P180b,Benq G2420HDB+W240D
Rekisteröitynyt:
11.01.2006
Kirjoitettu: maanantai, 13. helmikuuta 2006 klo 22.52
110kg nousi pari kuukautta sitten, pitää kokeilla piakkoin 115kg, jos vaikka nousis. smile
-Mahdollisuus, että joku katselee sinua, on suoraan verrannollinen toimintasi typeryyteen-
Rekisteröitynyt:
26.03.2005
Kirjoitettu: maanantai, 13. helmikuuta 2006 klo 23.06
~ oma paino.
:m
Rekisteröitynyt:
27.12.2004
Kirjoitettu: tiistai, 14. helmikuuta 2006 klo 02.31
Ennätys 103kg, kunnes aloitin baarissa juoksemisen, nyt menee hädin tuskin 90kg.
Rekisteröitynyt:
18.02.2003
Kirjoitettu: tiistai, 14. helmikuuta 2006 klo 08.54
Lainaus:13.02.2006 jonttu92 kirjoitti:
wtf! miten sulla on sun rekistöröinti ja nimi pois?
Tunnukset on poistettu muttei viestejä deletoitu, niin on jäänyt tuolla tavalla.
Mitä Tapahtui? / -> Banned / Keep up the good work! / Me olemme täällä.
Rekisteröitynyt:
11.06.2001
Kirjoitettu: tiistai, 14. helmikuuta 2006 klo 14.12
Lainaus:13.02.2006 Unitoukka kirjoitti:
Lainaus:13.02.2006 pc-player kirjoitti:
Lainaus:13.02.2006 Yojimbo90 kirjoitti:
En tajua miks pitkät valittaa ettei penkki oo niitten laji, voi johtua siitä vaan että on semmonen heinäkeppi kuten pitkät yleensärazz
Pidemmät kädet, pidempi matka nostaa.
Voima sen kuitenkin ratkaisee... isommat kädet, isommat ja pidemmät lihakset.

Pitkillä on huonommat momentit ja pidempi vääntömatka. Suurempi pituus ei merkitse suurempia lihaksia, pidemmät ne kyllä ovat muodoltaan, joka osalta aiheuttaa sen että niiden voimantuotto eroaa hieman lyhyemmistä.

Pitkät eivät yleensä ole penkissä mestareita.
Knowing is not enough, you must apply.
Rekisteröitynyt:
09.02.2006
Kirjoitettu: tiistai, 14. helmikuuta 2006 klo 14.30
Nostan persseeni penkistä. wink
Rekisteröitynyt:
28.06.2005
Kirjoitettu: tiistai, 14. helmikuuta 2006 klo 17.21
tänään kokeilin nostaa jonkun verran nii 40g meni helposti
Rekisteröitynyt:
11.04.2005
Kirjoitettu: tiistai, 14. helmikuuta 2006 klo 17.27
Lainaus:14.02.2006 Purukumi kirjoitti:
Nostan persseeni penkistä. wink
Voittaja on löytynyt.
Rekisteröitynyt:
30.07.2005
Kirjoitettu: tiistai, 14. helmikuuta 2006 klo 20.58
no ite nostan joka päivä ihra perseeni ylös penkistäbiggrin no asiaan ite nostan jotain 40kg ja viel tikkukädetbiggrin
Pillunsyöjä
Rekisteröitynyt:
05.07.2004
Kirjoitettu: tiistai, 14. helmikuuta 2006 klo 21.17
En oo kokeillu ku 55kg, nousee varmasti enemmän.
Kyllä voimaa löytyy, mutta penkistä nostaminen ei ole mun laji smile
\o New Penguin Order o/
Rekisteröitynyt:
02.10.2004
Kirjoitettu: keskiviikko, 08. maaliskuuta 2006 klo 11.36
Lainaus:01.07.2005 OrgDIE kirjoitti:
Semmoset 200 kg saan vedettyy. 193 cm, 15 Joka päivä nostan leukia omassa huoneen ovessa olevasta kapulasta. Että on voimaa on joka myös näkyy cool cool
Jätkä vetäny aineita! mad
Prossu: Intel core Quad 9550 Näyttis: GTX 260 Extreme Muisti: 4Gt 800Mhz Käyttojärjestelmä: Windows 7 Ultimate
Rekisteröitynyt:
02.10.2004
Kirjoitettu: keskiviikko, 08. maaliskuuta 2006 klo 11.38
nousee 60 kg oon 14v 7 kk päästä 15 painan 63 kg olen 173 cm pitkä
Prossu: Intel core Quad 9550 Näyttis: GTX 260 Extreme Muisti: 4Gt 800Mhz Käyttojärjestelmä: Windows 7 Ultimate
Rekisteröitynyt:
29.07.2005
Kirjoitettu: keskiviikko, 08. maaliskuuta 2006 klo 11.45
65kg.smile
Rekisteröitynyt:
24.10.2005
Kirjoitettu: keskiviikko, 08. maaliskuuta 2006 klo 12.30
Lainaus:13.02.2006 pc-player kirjoitti:
Lainaus:12.02.2006 Tane kirjoitti:
Viimeksi nostin viime kesänä penkkiä kunnolla. Ennätykseni 14vuotiaana oli se 65kg. Nyt oon treenannu tammikuusta asti, vaan salilla ei ole penkkiä, joten on tuo rinta vähän vähemmälle jäänyt, mutta eiköhän se tuttu 60kg ainakin sieltä nouse, kun on tullu muita tärkeitä lihaksia treenattua. Muutenkin oon aika pitkä, niin en pahemmin penkistä välitä. Suurimmalla osalla se virtuaalipippeli kasvaa, kun saa täällä heittää huimat penkkisummat.

Ja ihmettelisinpä suuresti, jos PELIPLANEETASTA edes 30% käyttäjistä nostaisi sen 60kg penkistä.


Penkki ei tosiaankaan ole pitkien laji. Itsekin olen melkein 190cm pitkä, niin ei todellakaan ole helppoa saada penkissä parempia tuloksia.



Jep itsekin olen melkein 190cm, joten penkki ei ole minunkaan laji. Huomattavasi vaikeampaa nostaa yhtä suurta määrä kuin vaikka esim. 175cm pitkä ihminen.
Heaven and hell its on...look for the answer... |
1 ... 15 16 17 ... 63