PPArkisto

Paljonko nostatte penkistä?

Gallupit ja kyselyt

Tätä aiheutta ei ole tallennettu kokonaisena ja siitä puuttuu sivuja.

←
Sivu 39 / 63
→
1 ... 38 39 40 ... 63

Viestit

Sivu 39 / 63
racoon
Rekisteröitynyt:
17.01.2008
Kirjoitettu: perjantai, 08. helmikuuta 2008 klo 17.22
Muokattu: 08.02.2008 klo 21.59
Lainaus:08.02.2008 Froid kirjoitti:
Lainaus:08.02.2008 linpz kirjoitti:
Onko muuten se penkkilaite helpompi kuin sillä perinteisellä penkillä ? vaikka olisi samat painot.

Sinänsä juu, että tanko & painot siellä päissä ei pääse ainakaan penkin pitkittäissuunnassa heilumaan. Toivottavasti käsitin oikein ton "penkkilaitteen".
Ok. Mietin vain että onko se jotenkin kevyempi kuitenkin tjs, kun en olisi uskonut 75 kg nostaa - en ole edes bodaillut salilla
homer
Rekisteröitynyt:
21.05.2005
Kirjoitettu: perjantai, 08. helmikuuta 2008 klo 18.22
60-65kg nousee luultavasti, en ole vähään aikaan kokeillut. Painoa 65kg pituutta n. 175.
Hejsan
sohvaperuna
Rekisteröitynyt:
30.07.2004
Kirjoitettu: perjantai, 08. helmikuuta 2008 klo 22.50
Lainaus:20.01.2008 Senathus kirjoitti:
70 kiloa ainaki nousee.
Woah, tullut todella käyttöön se sun kotitekonen salis. cool
mietaa
Rekisteröitynyt:
15.02.2005
Kirjoitettu: lauantai, 09. helmikuuta 2008 klo 00.12
Lainaus:08.02.2008 TerraX kirjoitti:
Lainaus:20.01.2008 Senathus kirjoitti:
70 kiloa ainaki nousee.
Woah, tullut todella käyttöön se sun kotitekonen salis. cool
Näin on.
bio
Rekisteröitynyt:
09.06.2005
Kirjoitettu: lauantai, 09. helmikuuta 2008 klo 00.50
Lainaus:01.07.2005 cuckaracha kirjoitti:
Enpä ole mitään nostellut, paitsi ahterini siirtänyt sohvalle-simpsoneiden takia...Ei se kuitenkaan tarkoita että olisin läski. Mulla on se onni, että kasvavassa iässä ei saa nostella puntteja/painoja yms. Muutenkin olen sellainen kukkakeppi, että en ole uskaltanut kokeillakaan tuollaisia itsetuhovälineitä.



Kantsii harrastaa ihan kuntopiiriä eli vatsaa, selkää, punnerruksia jne.
Mikäli nyt yhtään löytyy innostusta. Tee vaikka pari kolme kierrosta ennen saunaan menoa pari kertaa viikossa. Ei sillä konstilla kenestäkään kehonrakentajaa tule mutta mukava kun tietää olevansa kunnossa.
Knocked_Out
Rekisteröitynyt:
14.11.2007
Kirjoitettu: lauantai, 09. helmikuuta 2008 klo 00.57
Sehän nyt on tekosyy et ei en saa kuolen jos nostelen...
//\//\_(())_]|[_]|D)_(())
Rekisteröitynyt:
07.05.2005
Kirjoitettu: lauantai, 09. helmikuuta 2008 klo 18.51
Jotenkin tuntuu, että moni ei täällä ole penkkiä liiemmin kokeillut. Sen verran monta täällä on näitä "Xkg varmaan nousee/pitäisi nousta".

Ei se penkki sieltä mihinkään nouse jos ei tee mitään. Itse olen omakohtaisesti sen huomannut, että vain ahkeralla harjoittelulla ja pitkällä tähtäimellä tulokset nousevat. Vaikka täytänkin "jo" tänä vuonna 18, niin en minä penkistä nostaisi kun sen 40kg, jos en mitään tekisi.

Voihan se niinkin olla, että moni täällä kasvattaa lihaksiaan muuten, kun penkkiä painamalla. Voin olla väärässäkin mielipiteitteni kanssa, mutta ei pitäisi sanoa yhtään mitään, jos ei ole sitä maksimia kokeillut vähään aikaan.
"Huomattavaa on, että KalPa keräsi peräti 19 pistettä edelliskautta enemmän tehden liigajumbon kaikkien aikojen piste-ennätyksen."
geordi_laforge
Rekisteröitynyt:
30.06.2006
Kirjoitettu: lauantai, 09. helmikuuta 2008 klo 18.52
65kg menee ihan kunnolla tällä hetkellä. Suurempaa en ole kokeillut nyt.
| YouTube | XBL Gamercard | Playfire | 6K Club
Rekisteröitynyt:
14.03.2005
Kirjoitettu: lauantai, 09. helmikuuta 2008 klo 19.09
Muokattu: 09.02.2008 klo 19.09
sellaset 50kg painoa ite painan 55kg täytyy saada se 5kg viellä lissää wink
i5 760 l GTX460 1GB l P7P55D-E l 4GB Ripjaws DDR3-1600
racoon
Rekisteröitynyt:
17.01.2008
Kirjoitettu: lauantai, 09. helmikuuta 2008 klo 21.19
Kokeilin tänään toista kertaa penkkilaitetta. 80kg meni. Ikää 15, painoa n. 55kg.
geordi_laforge
Rekisteröitynyt:
30.06.2006
Kirjoitettu: lauantai, 09. helmikuuta 2008 klo 21.21
Vähän vaikea uskoa...
| YouTube | XBL Gamercard | Playfire | 6K Club
Knocked_Out
Rekisteröitynyt:
14.11.2007
Kirjoitettu: lauantai, 09. helmikuuta 2008 klo 21.31
Penkkilaite huijaa sillä taval et saa helpommin nostettuu ku ohjattu suunta niin ei mee tasapainoo.
Kyl mieki penkkilaitteel nostan paljon enemmä ku penkistä norm.

Sitte viel ku koulun penkkilaite on sellane mahtava et se toimii kaasul ja kun sen laskee ilman painoi niin saa sormella ylös helposti jos pitää jatkuvas liikkees mut jos pysäyttää niin siitä tulee se oikee paino.
//\//\_(())_]|[_]|D)_(())
racoon
Rekisteröitynyt:
17.01.2008
Kirjoitettu: lauantai, 09. helmikuuta 2008 klo 21.44
Muokattu: 09.02.2008 klo 21.45
Lainaus:09.02.2008 SorwiS kirjoitti:
Vähän vaikea uskoa...
En kyllä huijaa. Penkkilaitteesta on kyllä vähän helmpompi kuin normi penkistä,(tasapaino, ei tarvi ajatella että tippuu päälle) mutta kun kysyttiin penkistä niin sanon 80kg.
racoon
Rekisteröitynyt:
12.12.2007
Kirjoitettu: lauantai, 09. helmikuuta 2008 klo 22.00
En ole enemmällä kuin 40kg tehnyt sarjoja. Luulisin, että nousee 60+kg, mutta en tiedä. Voisi varmaan kokeilla joskus.
"It's over Anakin! This high ground gives me +5 to defense!""You underestimate the power rating of the darkside.""Don't try it!"
racoon
Rekisteröitynyt:
17.01.2008
Kirjoitettu: sunnuntai, 10. helmikuuta 2008 klo 02.17
Muokattu: 10.02.2008 klo 02.48
Paljonkohan saan sitten sillä ihan alkuperäisellä penkillä nostettua? Onhan 80kg kuitenkin silti ihan hyvä vaikka laitteella onkin?

Mitä lihaksia tuossa tulee? ojentajia, hartialihasta? rinta?

Muokkaus alempaa: täh? biggrin
elf
Rekisteröitynyt:
28.09.2007
Kirjoitettu: sunnuntai, 10. helmikuuta 2008 klo 02.27
Lainaus:09.02.2008 linpz kirjoitti:
Kokeilin tänään toista kertaa penkkilaitetta. 80kg meni. Ikää 15, painoa n. 55kg.
Mee nukkuu pentu

... trolli
Garbage Day! http://www.youtube.com/watch?v=38Y3hvd0bFQ
broken_face
Rekisteröitynyt:
10.02.2008
Kirjoitettu: sunnuntai, 10. helmikuuta 2008 klo 14.25
Lainaus:10.02.2008 nopelius kirjoitti:
Lainaus:09.02.2008 linpz kirjoitti:
Kokeilin tänään toista kertaa penkkilaitetta. 80kg meni. Ikää 15, painoa n. 55kg.
Mee nukkuu pentu

... trolli
Hei rauhotu nyt, kyllä hän vain nosti sen 80kg, koska olin ite paikalla.

Itse nostin kylläkin noin 50kg ja ikää on 14 vuotta, paino joku noin 50kg.
PSN: Matsonni | GTA IV, Resistance: FoM, Saints Row 2, NBA Live 09 | Lisäilkää
racoon
Rekisteröitynyt:
17.01.2008
Kirjoitettu: perjantai, 15. helmikuuta 2008 klo 23.48
Varmaan sitten on hyvä tulos, kun sanotaan trolliks. biggrin
mietaa
Rekisteröitynyt:
15.02.2005
Kirjoitettu: lauantai, 16. helmikuuta 2008 klo 00.07
Lainaus:10.02.2008 nopelius kirjoitti:
Lainaus:09.02.2008 linpz kirjoitti:
Kokeilin tänään toista kertaa penkkilaitetta. 80kg meni. Ikää 15, painoa n. 55kg.
Mee nukkuu pentu

... trolli
Itse nostan semmoisesta joku 120 kiloa ja oikeasta penkistä vain 70kg. Eli eipä tuo nyt mikää loistava tulos ole.
stimpy
Rekisteröitynyt:
06.11.2006
Kirjoitettu: lauantai, 16. helmikuuta 2008 klo 01.34
45kg menee.. ikää 14 pituus 163cm paina 49kg
#hns.fi IDLE & PERFORM
cool_shark
Rekisteröitynyt:
16.07.2006
Kirjoitettu: lauantai, 16. helmikuuta 2008 klo 03.05
95kg menee, ikää 15v ja paino 64kg.
Humanity is moderated
Rekisteröitynyt:
02.07.2004
Kirjoitettu: torstai, 28. helmikuuta 2008 klo 20.52
Ehkä noin 100kg

Aikoihin en ole kokeillut, mutta esim 70kg menee 10 kertaa.ikää vajaa 19-vuotta, painoa 84kg ja pituutta 175cm.Läskiä ei paljoa ole.
face52
Rekisteröitynyt:
14.07.2004
Kirjoitettu: torstai, 28. helmikuuta 2008 klo 22.10
Lainaus:28.02.2008 Upii kirjoitti:
Ehkä noin 100kg

Aikoihin en ole kokeillut, mutta esim 70kg menee 10 kertaa.ikää vajaa 19-vuotta, painoa 84kg ja pituutta 175cm.Läskiä ei paljoa ole.
Ei sitä kyllä laskemalla voi tietää. Itse olen nostanut tasan 100 kiloa, teen 13-14 sarjan 75kg.
bart
Rekisteröitynyt:
28.06.2006
Kirjoitettu: torstai, 28. helmikuuta 2008 klo 22.45
Muokattu: 28.02.2008 klo 22.56
Lainaus:16.02.2008 SeriousMursu kirjoitti:
95kg menee, ikää 15v ja paino 64kg.

Ton haluisin nähä en tiiä koko yläasteesta ketää joka sais ees yli 80kg ja 350 oppilasta aika vahvaa porukkaa biggrin ite painan 55 kg ja nostan 60kg

E:Lol ku kattelee näin viestejä kyl sielt ainaki 80kg nousee/Varmaa se 90kg nousisi. Se on sitte vähä eri asia ku sitä mennää nostaa.
PS3: Paraa15 | COD: World At War
face53

T16

Rekisteröitynyt:
20.01.2008
Kirjoitettu: torstai, 28. helmikuuta 2008 klo 23.58
Lainaus:28.02.2008 chippe kirjoitti:
Lainaus:16.02.2008 SeriousMursu kirjoitti:
95kg menee, ikää 15v ja paino 64kg.

Ton haluisin nähä en tiiä koko yläasteesta ketää joka sais ees yli 80kg ja 350 oppilasta aika vahvaa porukkaa biggrin ite painan 55 kg ja nostan 60kg

E:Lol ku kattelee näin viestejä kyl sielt ainaki 80kg nousee/Varmaa se 90kg nousisi. Se on sitte vähä eri asia ku sitä mennää nostaa.



Täällä ainakin yks tai pariki yläasteelaista vetäsee 100kg penkistä.

Ite en dierä paljonko menis, joku 60-80 ehkä.
←
Sivu 39 / 63
→
1 ... 38 39 40 ... 63