PPArkisto

Paljonko nostatte penkistä?

Gallupit ja kyselyt

Tätä aiheutta ei ole tallennettu kokonaisena ja siitä puuttuu sivuja.

1 ... 43 44 45 ... 63

Viestit

Sivu 44 / 63
Rekisteröitynyt:
21.03.2004
Kirjoitettu: keskiviikko, 08. lokakuuta 2008 klo 14.31
55kg nousee. Omat mitat: 173cm ja 60 kg
Rekisteröitynyt:
31.12.2007
Kirjoitettu: keskiviikko, 08. lokakuuta 2008 klo 16.21
Ööh ehkä joku 10kg.
Rekisteröitynyt:
14.04.2008
Kirjoitettu: keskiviikko, 08. lokakuuta 2008 klo 17.03
95 ennätys. Sataseen jos pääsis olisin tyytyväinen.
psn id: tape991mgo: jarmo
Rekisteröitynyt:
24.05.2006
Kirjoitettu: keskiviikko, 08. lokakuuta 2008 klo 17.14
Muokattu: 09.10.2008 klo 10.21
Oma ennätykseni on 75kg.... Tosin en kyllä enää nykyään saa tuota määrää kun en ole käynyt puntilla kunnolla pitkään aikaan.

E: Ja sitte tiedot vielä: Pituus 174cm, Paino 74kg ja ikä 18
angelfish

jjl

Rekisteröitynyt:
03.06.2005
Kirjoitettu: keskiviikko, 08. lokakuuta 2008 klo 22.33
Oma pituus ~175cm, painoa ~70 kiloa. Penkistä nousee 55kg. Salilla käyty n. kuukauden ajan.
DVD-kokoelmani| PSN: nanopoli
Rekisteröitynyt:
17.10.2004
Kirjoitettu: keskiviikko, 08. lokakuuta 2008 klo 22.34
Pituus: 183cm
Paino: 72kg
Ikä: 16

Salilla kävin viime syksystä viime kevättalveen, 65kg tais jäädä ennätykseksi, niin hirveästi sitä treenannut kun alko alaselkä vihoittelemaan.
So luscious...
Rekisteröitynyt:
25.12.2005
Kirjoitettu: keskiviikko, 08. lokakuuta 2008 klo 22.36
Viisataa kiloo ja risat. Painoa on 20kg ja pituutta toinen mokoma.
PP:n oma random rambo| "When you're fish, swimming's as easy as breathing".
Rekisteröitynyt:
20.12.2006
Kirjoitettu: keskiviikko, 08. lokakuuta 2008 klo 23.49
Perseen ja pari muutakin ruumiinosaa.
KKK - KilinKolin Kerho | Sad but true | 5K Club
Rekisteröitynyt:
22.06.2004
Kirjoitettu: keskiviikko, 08. lokakuuta 2008 klo 23.50
Lainaus:08.10.2008 Aluun kirjoitti:
Perseen ja pari muutakin ruumiinosaa.
Kahen kilon sii...Tissit.
Tiedän että elän omassa maailmassani, mutta ei se mitään, minut tunnetaan sielä. || "Too weird to live and too rare to die" || 7K Club
Rekisteröitynyt:
20.12.2006
Kirjoitettu: keskiviikko, 08. lokakuuta 2008 klo 23.51
Lainaus:08.10.2008 GorLEs kirjoitti:
Lainaus:08.10.2008 Aluun kirjoitti:
Perseen ja pari muutakin ruumiinosaa.
Kahentoista kilon sii...Tissit.
Korjasin. :)
KKK - KilinKolin Kerho | Sad but true | 5K Club
Rekisteröitynyt:
22.06.2004
Kirjoitettu: keskiviikko, 08. lokakuuta 2008 klo 23.51
Mahtaa tulla selkä kipeeks. smile
Tiedän että elän omassa maailmassani, mutta ei se mitään, minut tunnetaan sielä. || "Too weird to live and too rare to die" || 7K Club
Rekisteröitynyt:
21.10.2006
Kirjoitettu: torstai, 09. lokakuuta 2008 klo 00.35
Eipä nouse ku oma perse + 2kg siika.
Rekisteröitynyt:
06.01.2008
Kirjoitettu: lauantai, 01. marraskuuta 2008 klo 17.12
35-40kg,
Mitat on 171 ja 49-52kg, en oo punninnu pitkään aikaan.
Rekisteröitynyt:
01.11.2008
Kirjoitettu: lauantai, 01. marraskuuta 2008 klo 18.05
selkänojancool
en oo
Rekisteröitynyt:
06.09.2005
Kirjoitettu: lauantai, 01. marraskuuta 2008 klo 18.43
Viimeks nostin pankista 100e cool
Rekisteröitynyt:
30.06.2006
Kirjoitettu: lauantai, 01. marraskuuta 2008 klo 19.02
85kg ennätys

Eipä tuo 90kg kaukana ole. Hieman kun jaksaisi tehdä rankempaa treeniä niin kyllähän se sieltä pian nousisi. Sataseen kun joskus pääsisi...
hitman

TRP

Rekisteröitynyt:
08.06.2004
Kirjoitettu: lauantai, 01. marraskuuta 2008 klo 19.04
Lainaus:01.11.2008 Amigos kirjoitti:
Viimeks nostin pankista 100e cool
Lukihäiriö? eek

Nousee varmaan tällä hetkellä jotain 65 kg, mutta eiköhän tuo tulos tuosta ala jossain vaiheessa parantua. redface
Koneeseen kadonnut
Rekisteröitynyt:
06.09.2005
Kirjoitettu: lauantai, 01. marraskuuta 2008 klo 19.16
Lainaus:01.11.2008 TRP kirjoitti:
Lainaus:01.11.2008 Amigos kirjoitti:
Viimeks nostin pankista 100e cool
Lukihäiriö? eek
Ei todellakaan. Otsikkoon on tullut vain kirjoitusvirhe...
Rekisteröitynyt:
10.09.2008
Kirjoitettu: lauantai, 01. marraskuuta 2008 klo 19.51
85kg nousee kolmen sarjaan tällä hetkellä, 110 kg olis hyvä, sais eeed yhe leuan...

3 viikkoo salil kolme kertaa viikos tunnin sessioita
"He who wishes to be obeyed, must know how to command." Niccolo Machiavelli / The Holy Bible - Guidance to good life and happiness. / Shut up and SQUAT!
Rekisteröitynyt:
18.10.2008
Kirjoitettu: lauantai, 01. marraskuuta 2008 klo 20.33
Muokattu: 01.11.2008 klo 20.34
32-35 kg jaksan nostaa 15-20 kertaa.

ja suurin määrä jota olen nostanut on 35kg
Rekisteröitynyt:
14.11.2007
Kirjoitettu: lauantai, 01. marraskuuta 2008 klo 20.44
kädet leveenä 82,5kg nousee
kädet lähekkäin 75kg
oma paino 68kg

Yleensä en kyl maxei ees jaksa tehä vaan teen yleensä sillai et saan nostettuu 3-5 kertaa. eli noin 5kg maxei pienempää painoo käytän.

//\//\_(())_]|[_]|D)_(())
Rekisteröitynyt:
17.03.2008
Kirjoitettu: lauantai, 01. marraskuuta 2008 klo 21.20
Enpä ole tuota maxia pitkään aikaan kokeillut, mutta viimeksi kun kokeilin 3-4 kuukautta sitten niin 75Kg nousismile eikä tulos ainakaan pienentynyt ole tähän mennessä biggrin

oma paino: 70Kg
Pituus: 175cm
ikä: 16

GF GTX 470,intel I7 950 3,07Ghz,6gt DDR3 RAM, Windows vista Business 64bit
Rekisteröitynyt:
27.01.2008
Kirjoitettu: lauantai, 01. marraskuuta 2008 klo 22.04
Lainaus:01.11.2008 sawi kirjoitti:
35-40kg,
Mitat on 171 ja 49-52kg, en oo punninnu pitkään aikaan.
Samma här. Painan tosin jotain 55
Myydään BC2, CSS, CS, Half-life+lisärit....Tai vaihdetaan blops PC versioon...
Rekisteröitynyt:
14.03.2005
Kirjoitettu: lauantai, 01. marraskuuta 2008 klo 22.47
Painan 53kg ja penkiltä nousee 60kg.
i5 760 l GTX460 1GB l P7P55D-E l 4GB Ripjaws DDR3-1600
Rekisteröitynyt:
06.02.2005
Kirjoitettu: sunnuntai, 02. marraskuuta 2008 klo 00.27
Olisikohan siinä n. 40-50 kilon paikkeilla. Mitat on 173cm ja n. 60kg.
Hengität nyt manuaalisesti. | Fractured Reality | ex-Scarab
1 ... 43 44 45 ... 63