PPArkisto

Paljonko nostatte penkistä?

Gallupit ja kyselyt

Tätä aiheutta ei ole tallennettu kokonaisena ja siitä puuttuu sivuja.

1 ... 46 47 48 ... 63

Viestit

Sivu 47 / 63
Rekisteröitynyt:
04.02.2007
Kirjoitettu: lauantai, 22. marraskuuta 2008 klo 23.45
Muokattu: 22.11.2008 klo 23.49
Lainaus:22.11.2008 earth kirjoitti:
Kertoisitko vielä miten läski liittyy voimaan?
Tai sanotaanhan sitä että massa on voimaa
Mutta tolla taidetaan tarkoittaa lihasmassaa

Nojoo aika perseelleen ilmastu toi mun asia. Pointtini oli vain, että kevyt kaveri mielletään yleensä heikoksi puikulaksi, vaikka näin ei aina ole. Kun ylimääränen pulla kaavitaan pois kropasta, niin kyllähän se painokin vähän tippuu.
Rekisteröitynyt:
30.05.2007
Kirjoitettu: sunnuntai, 23. marraskuuta 2008 klo 00.29
Paljon kevyellä kaverilla painon ja pituuden suhde?
Ei se voima niin nopeasti tartu. Joten lihastakin pitää tulla jotta olisi vahva.
Se on aika hélvetin vaikeaa olla 180/60 ja vielä vaffa.
Lihas vielä painaa niin helvatan paljon että painoa tulee pakosti.

Rekisteröitynyt:
27.10.2002
Kirjoitettu: sunnuntai, 23. marraskuuta 2008 klo 12.03
85kg nousee, 187/80. Salilla käynyt nyt n. 2 vuotta, josta jonnin alle 1,5v säännöllisesti. Lähtötaso oli todella alhainen.
Rekisteröitynyt:
28.12.2007
Kirjoitettu: tiistai, 25. marraskuuta 2008 klo 22.55
Muokattu: 25.11.2008 klo 22.56
165cm, 57kg, 14v. penkist nousee 60kg
Rekisteröitynyt:
14.04.2008
Kirjoitettu: tiistai, 25. marraskuuta 2008 klo 22.57
Lainaus:25.11.2008 dimebag kirjoitti:
165cm, 57kg, 14v. penkist nousee 60kg



Hmm minkäs ikänen olet, kun olet melko pienen kokoinen. Itsekin olen tosin pieni (~175cm / 60kg), vaikka olen 17.
psn id: tape991mgo: jarmo
Rekisteröitynyt:
08.05.2005
Kirjoitettu: tiistai, 25. marraskuuta 2008 klo 23.04
Lainaus:25.11.2008 Jarmo_ kirjoitti:
Lainaus:25.11.2008 dimebag kirjoitti:
165cm, 57kg, 14v. penkist nousee 60kg



Hmm minkäs ikänen olet, kun olet melko pienen kokoinen. Itsekin olen tosin pieni (~175cm / 60kg), vaikka olen 17.
Lue tarkemmin.
Rekisteröitynyt:
14.04.2008
Kirjoitettu: tiistai, 25. marraskuuta 2008 klo 23.09
Muokattu: 25.11.2008 klo 23.09
Lainaus:25.11.2008 Jokumikalie kirjoitti:
Lainaus:25.11.2008 Jarmo_ kirjoitti:
Lainaus:25.11.2008 dimebag kirjoitti:
165cm, 57kg, 14v. penkist nousee 60kg



Hmm minkäs ikänen olet, kun olet melko pienen kokoinen. Itsekin olen tosin pieni (~175cm / 60kg), vaikka olen 17.
Lue tarkemmin.
--- ei mittään joo
psn id: tape991mgo: jarmo
Rekisteröitynyt:
10.05.2006
Kirjoitettu: tiistai, 25. marraskuuta 2008 klo 23.10
Kjeh kjeh viestiä oli muokattu minuuttia ennen kuin postasit. Häpeisit.
"Arguing over the Internet is like being in the Special Olympics. Even if you win, you're retarded." || E6550, 4GB RAM DDR2, 8800 GTS 512
Rekisteröitynyt:
14.04.2008
Kirjoitettu: tiistai, 25. marraskuuta 2008 klo 23.13
Lainaus:25.11.2008 Dragunov kirjoitti:
Kjeh kjeh viestiä oli muokattu minuuttia ennen kuin postasit. Häpeisit.
Aivan. Lukiessani hänen viestiään ikää ei vielä oltu ilmoitettu. Kuitenkin painaessani lainaa-nappia hän oli, jo kerjennyt muokkaamaan ikänsä viestiin, mutta tätä en huomannut!!!

Joo off-topic seis vois men nuq
psn id: tape991mgo: jarmo
Rekisteröitynyt:
25.07.2005
Kirjoitettu: tiistai, 25. marraskuuta 2008 klo 23.23
Salilla tullu käytyä nyt about 4 kuukautta. ikä 18, pituus 190, paino 75.
Maksimina nousee 70 kerran. tällä hetkellä alkanut kehittyminen hidastua, melkeempä tulokset huonontuneet. teen 10 X 40kg, 45kg, 50kg.. muutama viikko sitten meni 50 kg 9 kertaa. tätä nykyään hyvä jos menee 5 kertaa :/
Rekisteröitynyt:
14.03.2005
Kirjoitettu: keskiviikko, 26. marraskuuta 2008 klo 19.34
60kg nousee 55kg painoa ja 170cm
i5 760 l GTX460 1GB l P7P55D-E l 4GB Ripjaws DDR3-1600
Rekisteröitynyt:
14.04.2008
Kirjoitettu: keskiviikko, 26. marraskuuta 2008 klo 21.04
Noniin vihdoin nousi tänään se kauan tavoiteltu 100kg smile

ja omat 'statsit':
175cm
60kg
17v
psn id: tape991mgo: jarmo
Rekisteröitynyt:
17.09.2005
Kirjoitettu: keskiviikko, 26. marraskuuta 2008 klo 22.14
Lainaus:26.11.2008 Jarmo_ kirjoitti:
Noniin vihdoin nousi tänään se kauan tavoiteltu 100kg smile

ja omat 'statsit':
175cm
60kg
17v
Mahtaa olla sulla yläkroppa timmis kunnos, ku oot noin kevee verrattuna nostettuun paino. Kaikki paino tulee rintalihaksista vai?
Bitch of Parola city
Rekisteröitynyt:
14.04.2008
Kirjoitettu: keskiviikko, 26. marraskuuta 2008 klo 22.17
Lainaus:26.11.2008 silents kirjoitti:
Lainaus:26.11.2008 Jarmo_ kirjoitti:
Noniin vihdoin nousi tänään se kauan tavoiteltu 100kg smile

ja omat 'statsit':
175cm
60kg
17v
Mahtaa olla sulla yläkroppa timmis kunnos, ku oot noin kevee verrattuna nostettuun paino. Kaikki paino tulee rintalihaksista vai?
No en minä nyt tuohon kauheesti vastata. Vuoden olen salilla nyt käynyt ja penkiltä nostossa on ollut suurin keskitys. Silloin kun aloitin maksimi oli muistaakseni 55kg. Painoni ei ole vuoden aikana muuttunut mihinkään, mikä on tosin aika kummaa.
psn id: tape991mgo: jarmo
Rekisteröitynyt:
09.01.2005
Kirjoitettu: keskiviikko, 26. marraskuuta 2008 klo 23.14
Lainaus:26.11.2008 Jarmo_ kirjoitti:
Lainaus:26.11.2008 silents kirjoitti:
Lainaus:26.11.2008 Jarmo_ kirjoitti:
Noniin vihdoin nousi tänään se kauan tavoiteltu 100kg smile

ja omat 'statsit':
175cm
60kg
17v
Mahtaa olla sulla yläkroppa timmis kunnos, ku oot noin kevee verrattuna nostettuun paino. Kaikki paino tulee rintalihaksista vai?
No en minä nyt tuohon kauheesti vastata. Vuoden olen salilla nyt käynyt ja penkiltä nostossa on ollut suurin keskitys. Silloin kun aloitin maksimi oli muistaakseni 55kg. Painoni ei ole vuoden aikana muuttunut mihinkään, mikä on tosin aika kummaa.
sitten on varmasti tullut tehtyä pelkkää penkkiä
Rekisteröitynyt:
14.04.2008
Kirjoitettu: keskiviikko, 26. marraskuuta 2008 klo 23.18
Penkkiä, vatsalihaksia, hauiskääntöä ja dippiä. Noita suurimmaksi osaksi.
psn id: tape991mgo: jarmo
Rekisteröitynyt:
10.02.2002
Kirjoitettu: keskiviikko, 26. marraskuuta 2008 klo 23.56
Mielestäni aika epäilyttävää seitsentoista vuotiaalle nostaa melkein tuplasti oma painonsa. Varsinkaan kun et mikään voimanostaja taija olla. Taijat olla sit 60kg pelkkää timmiä lihasta vai?
hehz
Rekisteröitynyt:
14.04.2008
Kirjoitettu: torstai, 27. marraskuuta 2008 klo 15.12
Muokattu: 27.11.2008 klo 15.16
Lainaus:26.11.2008 Tane kirjoitti:
Mielestäni aika epäilyttävää seitsentoista vuotiaalle nostaa melkein tuplasti oma painonsa. Varsinkaan kun et mikään voimanostaja taija olla. Taijat olla sit 60kg pelkkää timmiä lihasta vai?
No enpä nyt niin menisi sanomaan. Alavartalo, eli jalat sun muut on aika hintelät, joten suurin massa keskittyy luultavasti ylävartaloon.

E: Ja siihen, että nostaisin tuplasti painoni, on piiiiiitkä matka.
psn id: tape991mgo: jarmo
Rekisteröitynyt:
30.06.2006
Kirjoitettu: torstai, 27. marraskuuta 2008 klo 17.27
Jarmoseni mene kisoihin :p
Rekisteröitynyt:
10.04.2005
Kirjoitettu: perjantai, 28. marraskuuta 2008 klo 21.22
Omat tulokset:

12v - 40kg
14v - 82,5kg
20v - 100kg
Rekisteröitynyt:
04.09.2005
Kirjoitettu: maanantai, 08. joulukuuta 2008 klo 21.16
Muokattu: 08.12.2008 klo 21.23
Nyt tullu käytyä puolisen vuotta (enemmän tai vähemmän) säännöllisesti puntilla ja penkistä menee semmoset 82.5kg viimeisimpien vetojen perusteella. Ei oo ihan täydellä panostuksella enää jaksanu riehua. Ikä siis 16, pituus vajaa 180cm ja painoa n. 70kg. Tavotteena ois synttäreiks saada 100kg penkistä.
E: kappas, tuollahan oli pari sivua takaperin kohtalaisen tuore tulos... no ei voi mtn :D
Rekisteröitynyt:
15.09.2006
Kirjoitettu: keskiviikko, 10. joulukuuta 2008 klo 17.06
Ikä: Ihan pian 15
Nostan penkistä: 50kg
Pituus: 177cm

Viimeksi kävin punttiksella joku 4kk sitten.. biggrin
Grand Theft Auto-fani.Xbox 360 ylpeä omistaja. Now Gaming: NHL 2009
Rekisteröitynyt:
17.05.2002
Kirjoitettu: keskiviikko, 10. joulukuuta 2008 klo 19.47
115 nousee penkistä.
Rekisteröitynyt:
20.11.2005
Kirjoitettu: keskiviikko, 10. joulukuuta 2008 klo 20.02
ainaki 10kg cool
Rekisteröitynyt:
02.12.2008
Kirjoitettu: keskiviikko, 10. joulukuuta 2008 klo 20.24
65 Kiloa nousee penkistä, ikää tässä on 14 vuotta. Painoa 61 kiloa ja pituutta 181,9 cm.
1 ... 46 47 48 ... 63