Näillä mitään suoritusta editäviä vaikutuksia ole. Palautumiseenhan gatoradea ja muita urheilujuomia mainostetaankin. Tosin palautumiseen ainakin yhtä hyvä vaihtoehto on monipuolinen ateria ja/tai maitokaakao.

Energiajuomat ovatkin toinen asia. Kofeiini ja tauriini ynnä muut mömmöt varmasti piristävät, siinä missä kahvikin. Fyysisistä vaikutuksista en tiedä, mutta ainakin osaksi vaikutus on henkinen. "Nyt oon juonu pullon ED:iä. Kyllä nyt jaksaa!"